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Sportverletzungen: Prellungen richtig behandeln 23 Apr 2013 | 11:53 am
Zu den häufigsten Sportverletzungen gehören, neben Verstauchungen und Zerrungen, schmerzhafte Prellungen – auch beim Triathlon. Ein Sturz mit dem Fahrrad, ein falscher Schritt und es ist passiert. Pre...
Home-Workout für Triathleten 4 Feb 2012 | 05:46 am
Kein Geld fürs Fitnessstudio, keine Zeit für zeitaufwendiges Krafttraining, keine Geräte zu Hause – Schluss mit den Ausreden! Mit dem Home-Workout für Triathleten kannst Du Dich in 30 Minuten fit mach...
