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西柚苹果汁 28 Nov 2011 | 03:52 am
材料 西柚2个，红苹果1个，凉开水1/4杯。 调味料 蜂蜜1小匙。 做法 1． 西柚洗净，横切成两块，榨成汁；苹果洗净，切小块。 2． 苹果和西柚汁加入凉开水一起打成汁，再倒入杯中。 3． 最后加入蜂蜜调匀即可。 Q：为什么西柚苹果汁能消除便秘？ A：苹果含丰富的果胶质和纤维素，能刺激肠道，使大便松软，排泄顺畅。而西柚苹果汁中含有机酸，能刺激肠胃蠕动，有利通便及整肠，可有效改善便...
火龙果汁 26 Nov 2011 | 09:56 pm
材料 火龙果300克，凉开水200毫升。 调味料 柠檬汁及蜂蜜各1 小匙。 做法 1． 火龙果剥皮，切开。 2． 所有材料放入果汁机打匀，倒入杯中备用。 3． 杯中放入调味料调合即可。 Q：为什么火龙果汁能促进肠胃蠕动？ A：火龙果味甜性凉，具有高纤维，低热量的特点，又含丰富维生素B族，维生素C，多种矿物质及叶绿素等营养成分，能帮助增进肠蠕动，清除宿便，还有利尿清肺，消暑解渴的功...
火龙果汁 26 Nov 2011 | 04:56 pm
材料 火龙果300克，凉开水200毫升。 调味料 柠檬汁及蜂蜜各1 小匙。 做法 1． 火龙果剥皮，切开。 2． 所有材料放入果汁机打匀，倒入杯中备用。 3． 杯中放入调味料调合即可。 Q：为什么火龙果汁能促进肠胃蠕动？ A：火龙果味甜性凉，具有高纤维，低热量的特点，又含丰富维生素B族，维生素C，多种矿物质及叶绿素等营养成分，能帮助增进肠蠕动，清除宿便，还有利尿清肺，消暑解渴的功效。 Relate...
橘子柳橙汁 26 Nov 2011 | 04:44 am
材料 橘子2个，柳橙2个。 调味料 蜂蜜1大匙。 做法 1． 橘子去皮，剥成小块，去籽；柳橙洗净，去皮，切块备用。 2． 所有材料放入果汁机打匀，倒入杯中，加入蜂蜜调匀即可。 Q：为什么橘子柳橙汁能减少细菌滋生？ A：柳橙与橘子混合之后含有丰富的纤维素，不仅能开胃，促进食欲，更能有效刺激肠胃蠕动，帮助消化。而且摄取维生素C丰富的橘子柳橙汁， 可使泌尿系统维特酸性，不利细菌生长。 ...
蔓越莓汁 13 Nov 2011 | 04:38 am
材料 蔓越莓300克，凉开水少许。 做法 1． 新鲜蔓越莓洗净备用。 2． 新鲜蔓越莓加入少许水放入果汁机，搅打均匀，倒入杯中即可。 Q：为什么蔓越莓能预防泌尿道感染？ A：蔓越莓的营养价值非常高，含有维生素A，维生素C， 前花青素，马尿酸，儿茶素，Vacciniin等。蔓越莓属于酸性食物，可以降低细菌繁殖速度，预防泌尿道感染，非常适合女性朋友饮用。 Related Posts: ...
蔓越莓汁 12 Nov 2011 | 11:38 pm
材料 蔓越莓300克，凉开水少许。 做法 1． 新鲜蔓越莓洗净备用。 2． 新鲜蔓越莓加入少许水放入果汁机，搅打均匀，倒入杯中即可。 Q：为什么蔓越莓能预防泌尿道感染？ A：蔓越莓的营养价值非常高，含有维生素A，维生素C， 前花青素，马尿酸，儿茶素，Vacciniin等。蔓越莓属于酸性食物，可以降低细菌繁殖速度，预防泌尿道感染，非常适合女性朋友饮用。 Related Posts:苋菜汁木瓜包菜鲜奶...
苹果菠菜汁 31 Oct 2011 | 01:19 pm
材料 苹果2个，菠菜100克，凉开水30毫升。 调味料 柠檬汁，蜂蜜各1大匙。 做法 1． 苹果洗净，去皮， 对半切开，去核，再切小块备用。 2． 菠菜洗净，切段，放入果汁机中，再加苹果块，凉开水打匀成汁，滤除果渣，倒入杯中。 3． 杯中加入柠檬汁，蜂蜜调匀即可。 Q：为什么苹果菠菜汁能促进血液循环？ A：苹果，菠菜富含多种维生素，打成汁可以让气血循环顺畅，冰冷的四肢逐渐回暖，改...
苹果菠菜汁 31 Oct 2011 | 09:19 am
材料 苹果2个，菠菜100克，凉开水30毫升。 调味料 柠檬汁，蜂蜜各1大匙。 做法 1． 苹果洗净，去皮， 对半切开，去核，再切小块备用。 2． 菠菜洗净，切段，放入果汁机中，再加苹果块，凉开水打匀成汁，滤除果渣，倒入杯中。 3． 杯中加入柠檬汁，蜂蜜调匀即可。 Q：为什么苹果菠菜汁能促进血液循环？ A：苹果，菠菜富含多种维生素，打成汁可以让气血循环顺畅，冰冷的四肢逐渐回暖，改善恶性贫血。 Re...
葡萄鲜奶汁 16 Oct 2011 | 03:15 pm
材料 葡萄150克，鲜奶15 毫升，凉开水120毫升。 调味料 蜂蜜1 小匙。 做法 1． 葡萄洗净，放入果汁机中，加入凉开水打匀成汁，滤除果渣， 倒入杯中备用。 2． 鲜奶倒入碗中搅打至发泡备用。 3． 杯中加入蜂蜜充分调匀，最后加入发泡好的鲜奶即可。 Q：为什么葡萄鲜奶汁能改善手脚冰冷？ A：这杯葡萄鲜奶汁具有美化肌肤，活血养颜，防老抗衰的功效。因为果汁中包括了维生素A，维生...
葡萄鲜奶汁 16 Oct 2011 | 11:15 am
材料 葡萄150克，鲜奶15 毫升，凉开水120毫升。 调味料 蜂蜜1 小匙。 做法 1． 葡萄洗净，放入果汁机中，加入凉开水打匀成汁，滤除果渣， 倒入杯中备用。 2． 鲜奶倒入碗中搅打至发泡备用。 3． 杯中加入蜂蜜充分调匀，最后加入发泡好的鲜奶即可。 Q：为什么葡萄鲜奶汁能改善手脚冰冷？ A：这杯葡萄鲜奶汁具有美化肌肤，活血养颜，防老抗衰的功效。因为果汁中包括了维生素A，维生素B族，维生素C，...
