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长寿必用秘方 23 Aug 2013 | 06:05 am
长寿秘方一：呵护肝脏少喝酒 男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。吃蔬菜。三餐安排突出蛋白质与维生素的地位，对延缓肝脏组织老化，肝细胞的修复、更新与解毒能力大有裨益。此类食物包括蛋类、鱼、禽、豆制品、动物肝脏等。 长寿必用秘方 长寿秘方二：保卫前列腺多吃葱蒜...
女人注意八大事项 轻松预防盆腔炎 16 Aug 2013 | 01:19 pm
盆腔炎多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎。若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散。按其发病过程、临床表现可分为急性与慢性两种。 如何预防盆腔炎 八大事项：轻松预防盆腔炎 (1)注意个人卫生，杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。 还有患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤...
孕妇为什么更容易患上阴道炎 16 Aug 2013 | 12:21 pm
阴道是女性的重要部位，无论是哪个时期的女性都要注意阴道的保养。可是孕妇发生阴道炎的几率比平时高，这是为什么呢?我们一起来看看吧： 孕妇为什么更容易患上阴道炎 根据调查：约2/3的妊娠女性患有霉菌性阴道炎。 为什么呢?因为女性怀孕后性激素水平高，加上阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润等，创造了一个非常有利于霉菌生长的环境。 那么，可以怀孕吗?如果患有轻度霉菌性阴道炎，一般对怀孕无妨，但是如果是比较...
阴道清洗 早晚一次最佳 16 Aug 2013 | 11:22 am
阴道是女性的重要部位，也被称为女性的秘密花园。所以女性对阴道的保健十分重要。由于阴道的结构十分精细，那么，阴道应该如何清洗，清洗多少次才适合呢? 阴道清洗 早晚一次最佳 女性被称为“神秘的后花园”，甚至是女性也未必能对它完全了解。阴道是一个脆弱的器官，需要女性精心呵护，每天早晚清洗一次更健康。 私处是个尴尬的问题，很多人都会难以启齿的，但是的确很多人不能正确对待的问题，但是的确不是一个小问题...
乳头凹陷或与穿衣太紧有关 16 Aug 2013 | 10:21 am
临床发现不少女孩子存在乳头凹陷，这属于乳房发育异常。而乳头凹陷存在很大危害：有碍乳房健美；影响乳房健康。由于乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，极易损伤、破裂和出血，可造成乳头乃至整个乳房感染，终极发生乳腺炎。 乳头凹陷或与穿衣太紧有关 另外，由于乳头是女性格外重要的性敏感点，很多女性的性功能是经过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷，则难以发挥有效的性刺激，甚至会影响男方的性功能。 先天性乳...
妇科医生最想告知你几件事 16 Aug 2013 | 09:11 am
避孕措施都有副作用，贝伦斯博士表示，没有一种避孕措施不存在副作用。但是对不同的女性而言，可能某种避孕措施效果最好。一般情况下，至少需要3个月的试用，方可习惯并知道其效果。另外，尽管受孕几率随年龄增长而下降，但是在绝经前都有可能。年过40岁的女性，使用安全套避孕绝对安全。 妇科医生最想告知你几件事 不要轻易选择剖腹产，明金博士表示，除了臀位分娩等特殊情况之外，不要轻易选择剖腹产。头胎选择剖腹产，...
经期适度吃巧克力对身体好 16 Aug 2013 | 08:14 am
月经一直是女性的困扰，对此大家却没有办法改变这个现实，和生理现象，在此状况下，月经期的女性吃什么会比较好呢，一起来了解看看吧。 经期适度吃巧克力对身体好 那么女性在经期如何保养呢？ 1、不要刻意吃甜食：如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。 2、多吃高纤维食物：疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及...
宫寒女性的保健食谱 16 Aug 2013 | 07:08 am
1．鸡煮益母草 鸡一只（黑骨白毛者佳），益母草500g（分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干）。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。 宫寒女性的保健食谱 2．红花孕育蛋 取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1．5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一...
女性经期如何保养？ 15 Aug 2013 | 03:34 pm
女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的，巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。所以在经期适当吃一些巧克力是有所好处，但也不能多吃，吃多了也不一定很好。 女性经期如何保养 女性在月经期间适当吃一...
女人补肾的食谱 15 Aug 2013 | 03:28 pm
女人补肾这是一个很重要的问题，其实而补肾最好的方法就是从美味的食物中摄入，这不仅能够从内到外的改善肾虚的为你，而且还能够帮助提升自己的抵抗力，下面就让小编为大家推荐女人补肾的食谱，帮助调理女性的身体。 女人补肾的食谱 帮助女人补肾的食谱 归地烧羊肉 材料：当归、生地各15克，干姜10克，羊肉200克，黄酒、盐、糖、酱油各适量。 做法： 1.把以上所述的所有药材一起放入干净的纱布袋...
