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Latest News:
Così la voce resta giovane 21 Dec 2012 | 12:48 am
Gli anni passano, anche la voce cambia, dopo aver subito per tanti anni l’aggressione di smog, riscaldamento, aria condizionata. Sono tutti fattori che alla lunga sfibrano le corde vocali e, quindi, l...
Quando si manifestano gli attacchi di panico 21 Dec 2012 | 12:36 am
Gli attacchi di panico sono molto diffusi e spesso sono un campanello d’allarme di altre malattie che sarebbe bene sottoporre ad attenzione e cura, per poter curare anche il panico stesso. Davanti all...
Difendersi dalla punture delle zanzare 21 Dec 2012 | 12:36 am
Di solito la prima reazione è l’arrossamento temporaneo della pelle. Subito dopo compare un rigonfia-mento tondeggiante detto pomfo. Sono gli inconvenienti provocati dalla puntura di un insetto. Nei c...
Cause dell’obesità infantile 21 Dec 2012 | 12:35 am
L’obesità infantile è il risultato di diverse cause tutte concatenate tra di loro. In primis sembra dovuta ad una cattiva alimentazione, spesso eccessiva per il periodo di crescita dell’individuo, sec...
Educazione alimentare 19 Dec 2012 | 07:41 pm
La sana alimentazione è un qualcosa che si apprende da bambini a tavola e sono i genitori a dover dare l’esempio. Quante volte ci capita d’incontrare genitori che si lamentano che i loro figli non man...
Yoga contro ansia e stress 18 Dec 2012 | 08:38 pm
La morsa dello stress vi opprime? La routine vi deprime? Datevi allo yoga. E’ il consiglio che viene dall’America precisamente da un centro di ricerca di Boston che studiando gli effetti benefici dell...
La gravidanza e il pilates 17 Dec 2012 | 04:26 pm
Durante la gravidanza sovente l’esercizio fisico è consigliato principalmente perchè aiuta a vivere meglio questo periodo, a prevenire dolori di peso e postura, aiuta nella respirazione ed in generale...
Lo zucchero amico o nemico 16 Dec 2012 | 03:59 pm
Come per tutte le cose che piacciono ma che probabilmente non sono molto salutari è in corso una perenne disputa: fa male o fa bene? No, non parliamo del cioccolato stavolta bensì dello zucchero. Quel...
I cibi anti stress 15 Dec 2012 | 03:32 pm
Siete stressati? Attenti a cosa mettete nel piatto. Non tanto perchè il cibo ci rifornisce di energia o in alcuni casi ci consola ma perchè le sue proprietà nutritive ci aiutano a tirarci su. Lo stres...
Perdere peso con la cyclette 14 Dec 2012 | 03:00 pm
Non sarebbe bello avere la palestra direttamente in casa? Qualcuno può permetterselo e qualcuno no ma in fin dei conti basta un solo attrezzo in casa per stare in linea ed avere muscoli più tonici, me...
