Blog - elisha-24.blog.cz - Nic není nemožné! Jen se musí chtít. - Články
General Information:
Latest News:
DEN 15, 16 (17. a 18.4.2013) 19 Apr 2013 | 01:07 am
Váha dnes ráno 69 Kg Jídelák: 17.4.2013 18.4.2013
DEN 14 (16.4.2013) 17 Apr 2013 | 12:12 am
Venku konečně krásně... Nejsem sice milovník léta a vysokých teplot, ale ta vleklá zima byla už víc než dotěrná. Přeci jen se ty venkovní aktivity podnikají lépe za přítomnosti slunečních paprsků a př...
DEN 13 (15.4.2013) 16 Apr 2013 | 12:40 am
Takže dnes den 13 No to nám to letí... V DEN1 jsem začínala se 74kg. K dnešnímu dni 70 kg . Jo kdyby to takhle šlo i dál, to by bylo super. Stále mám na sobě přilepených 10kg navíc, které potřebuji s...
DEN 2 (4.4.2013) 5 Apr 2013 | 01:00 am
Dnes trochu hektický den i večer, takže přidávám jen dnešní jídelák. O víkendu bude více času, takže přidám i nějaký ten hodnotný článek Mohu si odškrtnout i poctivý bodybuilding, takže spokojenost
DEN 1 (3.4.2013) 4 Apr 2013 | 02:51 am
Ukázka mého dnešního jídelníčku :
Proč vedu tento blog? 4 Apr 2013 | 02:28 am
Sedím u počítače, otevřenou stránku pro první příspěvek téměř po dvou letech a přemýšlím… Přemýšlím co napsat na úvod. Uplynulé dva roky nebyly zrovna lehké, jak pracovně, tak soukromě. Stres, stres a...
Jídelák 11.1.2012 12 Jan 2012 | 11:08 am
A protože jsem ted pekny prasátko a potřebuji mít přehled a kritiku nad tim co spasu, tak budu muset zase zacit s blogiskem. Jen se musím donutit si udělat každý den chvilku času, což je trochu horší ...
Mléčná dieta 6 Apr 2011 | 06:30 am
Mléčná dieta * zhubnete 7 - 8 kilo. V těle se změní metabolismus a další dva roky se při střídmější stravě nepřibírá * jí se pravidelně pět jídel po třech hodinách, nejlépe v 7:00, 10:00, 13:00, 1...
31.3.2011 žrádelníček 1 Apr 2011 | 02:03 am
Tak nějak si říkám, jestli to má vůbec cenu tohle všechno. Že to snad nikdy nedokážu nehřešit a zase se držet a jíst jen to, co můžu. Mám pocit, že na to nemám sílu a že ta váha stejně neklesne. Ale p...
30.3.2011 žrádelníček 31 Mar 2011 | 12:29 am
Takže dnešní pokus o to být stoprocentní (ze začátku mi to vždycky chvilku trvá). Dnes jdu konečně nakoupit, takže od zítřka už bych měla být připravená * 7:00 1/2 ovesné kaše, lžíce vloček * 10:00 ž...
