Blogspot - anticaloria.blogspot.com - AntiCaloria
General Information:
Latest News:
Program ușor de antrenament 6 Feb 2013 | 10:41 pm
Având o viață de student sau un program zilnic lejer, e foarte ușor să definim un program de antrenament sau de menținere în forma, relativ ușor. Totul se schimbă însă când ziua este deja încărcată cu...
Fulgii de ovăz 31 Mar 2011 | 01:27 am
Pentru o dietă bogată în nutrienţi necesari, carbohidraţi cu absorbţie lentă şi fibre, fulgii de cereale nu pot lipsi din masa de dimineaţă. Combinaţi cu lapte sau iaurt, fulgii de cereale oferă neces...
Disciplina meselor 1 Feb 2011 | 07:40 am
Cu toţii ştim că micul dejun e cea mai importantă masă a zilei. Dar nu multă lume înţelege ce înseamnă acest lucru. Cea mai importantă ar trebui intr-un fel să fie cea mai mare. Dar nu e aşa, stomacul...
Mici trucuri pentru silueta dorită 24 Jan 2011 | 11:04 am
Întrebat de către şeful său dacă e o fire sportivă şi are o dietă adecvată, agentul FBI Johnny Utah, întruchipat de Keanu Reeves în filmul "Point break" răspunde scurt "I even take the skin off the ch...
Identificarea problemelor de nutriţie 20 Jan 2011 | 11:19 am
Înainte de a pleca la război e necesar să ne cunoaştem duşmanul. Pentru a-l putea înfrânge trebuie să-i cunoaştem atât punctele slabe cât şi punctele tari. Duşmanii unei diete pot fi uşor identificaţi...
Scopul unui program de slăbire 17 Jan 2011 | 11:09 am
Într-un cuvânt, scopul este cel inclus în titlu, adică pierderea în greutate. Dar acest lucru nu este deloc simplu, nici rapid. De aceea, înainte de a începe programul constând în sport şi dietă trebu...
Începutul unei schimbări majore 16 Jan 2011 | 01:24 pm
Multă lume are în plan o schimbare a stilului de viaţă, chiar dacă e vorba de stilul vestimentar, stilul de condus sau stilul de vorbit la telefon. O schimbare radicala presupune in primul rand un mot...
Caloria 12 Jan 2011 | 12:37 pm
Comform dexonline.ro, caloria este "unitate de măsură care indică valoarea energetică a unui aliment". Cu alte cuvinte, fiecare aliment are un potential energetic diferit si prin consumarea lui organi...
