Blogspot - aprendemosacomer.blogspot.com - Aprendemos a comer ?
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AUXILIO, ENTRÉ EN UN FAST FOOD !!! 1 Mar 2012 | 10:00 am
Nunca falta la oportunidad de, por falta de tiempo, o nos invitan a un local de comidas rápidas, en donde entramos y : O damos rienda suelta a nuestro demonio grasoso O nos reprimimos ante el temor d...
TOMILLO 24 Feb 2012 | 09:10 am
A la hora de mencionar especias de diversos usos, no hay que olvidar el tomillo. Por supuesto que como todas las especias, su uso no engorda, y saboriza platos como carnes (se usan en marinados), o p...
RALLADURA TODO EL AÑO 23 Feb 2012 | 04:42 am
Las ralladuras de cítricos son muy usadas en la cocina, y para los que nos cuidamos es un aderezo super light que saboriza muy bien muchas preparaciones. Cuantas veces, en el momento de necesitar alg...
VIANDITAS PARA EL COLE 21 Feb 2012 | 02:38 am
Se acercan las fechas de comienzo de clases por estos lados... Y las mamis se vuelven locas y se rompen la cabeza para que sus chicos tengan algo para comer y que encima... SEA SANO!!! Parece difícil,...
TIEMPO DE ESPARRAGOS 21 Feb 2012 | 12:31 am
Hoy encontramos esparragos todo el año, pero para conseguirlos a mejor precio , ésta es la época en donde los vamos a ver en abundancia en las verdulerias. Tengan en cuenta que es un vegetal que pose...
SALVADO DE AVENA 7 Feb 2011 | 03:50 am
El salvo de avena es la cascara del grano de avena. Y para que sepan, por mas que sea la cáscara, dista mucho de ser basura. Todo lo contario! Esta "cascara" tiene como beneficio arrastrar el coleste...
ESPINACAS 4 Feb 2011 | 02:12 am
Pocas veces he visto una verdura tan versátil como la espinaca. Y tan buena, ya que su consumo favorece el transito intestinal, nos brinda saciedad, posee mucha fibra, magnesio, potasio, hierro, y vit...
NO SEAS ZANAHORIA... MEJOR COMELAS ! 20 Jan 2011 | 12:28 pm
Vegetal colorido si los hay, la zanahoria es incorporada desde temprana edad en nuestra dieta. Es diurética, rica en fósforo, betacaroteno (para mejorar nuestro tono bronceado y hacerlo mas duradero)...
ACHICORIA 19 Jan 2011 | 02:57 am
No muchos conocen esta verdura. Y si la han visto en alguna verduleria la han desestimado. Sin embargo, es muy rica a la hora de comerla. Por su gran cantidad de agua en su contenido, tiene muy poca...
UVAS 30 Dec 2010 | 07:13 am
Muchas veces escuché que las uvas, junto con otras frutas como la banana son las menos recomendadas para dieta porque contienen mas azúcar. Es verdad, la uva tiene hasta un 16% de su peso en azucar. P...
