Blogspot - regimat.blogspot.com - ريجيمات : اكبر موقع عربي للريجيم للنساء فقط
General Information:
Latest News:
اخسري 10 كيلو فورا حصريا 27 Aug 2013 | 09:32 pm
هذا الرجيم رائع للي تريد تنزل وزنها لكن ارادتها قليلة طبعا هو ما يعتمد على اي فئة غذائية ويجمع كل الفئات بعيد عن التجويع يعني مافي دوخة او عذاب فيه ^_^ لذلك هو بيغذي +وبنحف لازم معه رياضة عشان يسر...
رجيم التخلص من البطن نهائيا في7 ايام 26 Aug 2013 | 11:57 pm
عتمد هذه الطريقة للحميه على تناول حساء حرق الدهون (طريقة تحضيره موضحه في نهاية الموضوع) اليــوم الأول : 1- تناول كثيرا من الفواكه التي ترغبها مهما كان نوعها (عدا الموز والمنجا) وكثيرا من حساء حرق ال...
رجيم 7في 7 حصريا ادخلي 26 Aug 2013 | 11:52 pm
حمية GI تعتمد على اتباع نظام غذائي يعتمد على مؤشر نسبة السكر في الدم يساعدك على البقاء بالشبع لمدة أطول فوائد النظام الغذائى GI مراقبة مستويات الجلوكوز في الدم السيطرة على مستويات الكولسترول السي...
وداعا للكرش مع المشروب العجيب السحري 26 Aug 2013 | 08:10 pm
المقادير: زنجبيل نعناع نصف ليمونة طريقة التحضير: امزجي ملعقة كبيرة من الزنجبيل والنعناع في الماء، واغلي الخليط جيدا ثم صفيه وضعيه في زجاجة.بعد أن يبرد المزيج، اشربي منه ثلاثة أكواب يوميا، وبعد شه...
اقضي علي دهون الارداف والبطن في ثواني بدون مجهود 26 Aug 2013 | 08:07 pm
المكونات ملعقتان صغيرتان مرميه. ملعقتان صغيرتان بابونج. ملعقتان صغيرتان اكليل الجبل “روز ماري”. طريقة التحضير: اغلي جميع المقادير السابقةفي لتر من الماء واشربي منها قدر الإمكان لتعمل علي إذابة ده...
وصفة تخسس 12 كيلو في اسبوع 25 Aug 2013 | 12:00 pm
السلام عليكم شو أخباركـــــــــــــــم يادبدوبـــــــات . . بما أن العيد قرب والكــل حاب ينحف جبت لكم وصفة للتنحيف مره خطيــــــــرة وأتمنى مايكون الموضوع مكرر لأني حابه نبدأ مع بعض نسويهــــا من ال...
من غير دايت 10 كيلو فى 9 ايام 25 Aug 2013 | 11:54 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قرات فى احد المنتديات خلطة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام.. ومكوناتها متوفرة و معقولة ومفيدة .. وبعدين اكتشفت انها تنزل وزن.. هذى مقادير الخلطه الخلطه هي برتقاله ...
فورا اخسري 10 كيلو بسرعة جدا 25 Aug 2013 | 11:49 am
10 كلغ في شهر واحد، كل ما عليك هو إتباع هذا الرجيم دون تضجر أو ملل… وجبة الإفطار : - قطعة من التوست + بيضة مسلوقة + طبق من السلطة الخضراء أو حبة من الفاكهة وجبة الغداء: - النشويات: 3 ملاعق كبيرة من...
انحفي 15 كيلو في 20 يوم 22 Aug 2013 | 10:50 pm
رجيم عذاري ...انحفي 15 كيلو في 20 يوم السبت : الافطار : جبنة قليلة الدسم 100 جم + توست + شاي أقهوة الغداء : 2/1 دجاجة مشوية + سلطة خضراء + خضار مسلوقة .. ( الخضار تجي مجمدة في أكياس بس أسلقيها ) ا...
وصفة تقضي علي الكرش وتخسس بدون مجهود او حرمان مجربة 22 Aug 2013 | 10:47 pm
اهلين باخواتي العزيزات ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, عندي وصفه حلوه ومجربه مني انا شخصيا في تنحيف الجسم وهي ممكن ليست بجديده عليكم ولكن ساكتبها من باب تجربتي انا وهي الكمون والليمون طريقة عملها تاخذين ...
