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선풍기 아줌마 '성형중독'에 빠진 이유 알고보니… 27 Aug 2013 | 07:17 am

선풍기 아줌마 한혜경씨가 성형중독에 빠진 이유를 고백했다. 27일 방송된 KBS 2TV '여유만만'에 출연한 한혜경씨는 "처음에 지긋지긋한 가난에서 벗어나려다 일이 이렇게 됐다"고 털어놨다. 한혜경씨는 "끼니 걱정을 해야 할 정도로 가난했다. 아버지가 집은 있지만, 직업은 없었다. 엄마가 여기저기 돈 꿔러 다니시며 홀로 고생했고 어머니 고생을 덜어주기...

흡연으로 암 위험 치솟는 신체 부위 '이곳'이었다! 27 Aug 2013 | 06:48 am

흡연으로 암 발생 위험이 가장 올라가는 신체 부위가 후두가 있는 목 부위라는 사실이 대규모 연구 결과로 밝혀졌다. 국민건강보험공단과 연세대는 1992년부터 1995년 사이 일반건강검진을 받은 공무원 및 사립학교 교직원과 가족(30세 이상) 약 130만명에 대해 2011년 12월까지 19년간 흡연 여부에 따른 각종 암 발병 위험을 추적 조...

나라별 해장 방법…술보단 차라리 물 마셔야 27 Aug 2013 | 06:05 am

최근 온라인 커뮤니티에 '나라별 해장 방법'이라는 제목으로 한 장의 사진이 게재돼 화제다. 공개된 사진에는 나라별 해장 방법이 재미있는 그림으로 표현돼 있다. 사진에 의하면 그리스는 버터로 해장하고 미국에서는 꿀물을 마신다. 폴란드는 요구르트나 우유를 마시며 해장하고 중국은 생달걀을 먹는다. 푸에르토리코는 겨드랑이 밑에 레몬즙을 바르고 몽골은 삭힌 양...

조혜련 성형부작용…과하면 감각 없어질수도 27 Aug 2013 | 05:55 am

개그우먼 조혜련이 성형부작용에 대해 고백했다. 최근 진행된 JTBC '유자식 상팔자' 녹화에서 '미래를 위해 성형수술은 필요하다 vs 필요 없다'라는 주제로 열띤 토크를 벌였다. 조혜련은 "평소 이마에 깊게 팬 주름이 콤플렉스였다. 사극 연기를 하면서 내 이마를 볼 때마다 스트레스였다. 결국 이마에 손을 댔고, 아직까지 이마에 감각이 돌아오지 않았다"...

휴가 후 어깨 뭉치고 뻐근…근막동통증후군 의심을 27 Aug 2013 | 05:00 am

휴가 기간 중 갑작스런 신체활동으로 복귀 후 어깨 통증을 호소하는 이들이 많다. 장거리 운전이나 휴가지의 불편한 잠자리는 어깨 뭉침이나 뒷목이 뻐근하고 쑤시는 증상을 야기하기도 한다. 오랜 시간 충분한 휴식을 취해도 소용이 없다면 ‘근막동통증후군’을 의심해볼 수 있다. ◇목 디스크로 오인할 수 있는 근막동통증후군 ...

피부 주름 없애려면 '피부온도'를 낮춰라 27 Aug 2013 | 05:00 am

무더위가 한풀 꺾이면서 여름의 끝자락에 다가가고 있지만, 아직도 한낮엔 더위가 남아있다. 이때 유념해야 하는 것은 바로 피부다. 피부는 열에 민감하기 때문이다. 피부는 열 때문에 늙는다. 보통 체온이 36.5도일 때 피부는 이보다 5~6도 낮은 31도가 정상이다. 그러나 오랫동안 햇빛을 받고 있으면 피부는 40도 이상으로 올라간다. 이때...

습관적으로 다리 꼰다면 의자 밑에 ‘이것’ 놔두세요 27 Aug 2013 | 05:00 am

직장인 김모(26)씨는 평소 업무를 볼 때 습관적으로 다리를 꼬고 앉는다. 일에 집중하다보면 자신도 모르게 다리를 꼬게 되는데, 한참 꼬고 있다가 화장실에 가려고 일어나려고 할 때 다리가 굳은 듯한 느낌을 받으면서 ‘아, 내가 다리를 꼬고 있었구나’ 라고 느끼는 경우가 많다. 김씨는 왜 저절로 다리를 꼬게 되는지, 다리를 꼬는 자세가 건강에 어떤 영향...

노화 막는 음식, 노화 부르는 음식 따로 있다 27 Aug 2013 | 05:00 am

나이가 들수록 누구나 늙어가지만, 음식 중 노화를 막는 음식이 있고, 노화를 가속화하는 음식도 있다. 노화를 막는 음식과 노화를 부르는 음식을 알아본다. ◆노화 막아주는 음식 1. 식물성 에스트로겐이 풍부한 식품은 하루에 1회 이상 반드시 먹는다. 대표적으로 콩 제품, 두부, 연두부, ...

개학 맞은 내 아이 '이것'만은 확인하세요! 27 Aug 2013 | 05:00 am

'어릴 때 건강이 평생을 좌우한다'는 말은 과언이 아니다. 특히 부모 시야에서 조금씩 벗어나기 시작하는 초등학교 저학년이 중요하다. 틱 장애, 비만, ADHD, 시력저하, 척추측만증, 스마트폰 중독 등 신경 써야 할 것이 많다. 저학년생을 둔 부모가 알아야 할 아이건강 체크리스트를 소개한다. □ Check 1 새학기에 많이 나타나는 틱 ...

장기이식 대기자 관리, 제대로 하는 곳은 35% 불과 26 Aug 2013 | 11:08 am

국내 장기이식센터 3곳 중 2곳은 신장이식 대기자를 위한 체계적인 관리 프로그램이 없는 것으로 나타났다. 서울대병원이 전국 35개 장기이식센터를 조사한 결과 35%만이 신장이식 대기자를 정기적으로 추적 관찰하고 있었고, 암이나 심장병과 같은 합병증에 대해서는 각각 63%와 17%만이 검진 프로그램을 운영하고 있었다. 신장이식 대기자는 심장...

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