Cyclosport - cyclosport.ru - www.cyclosport.ru - Быстрее, Выше, Сильнее!
General Information:
Latest News:
Глава 7 (7.6.) Исследование влияния статодинамических упражнений совместно с традиционными методами подготовки бегунов на показатели силы и аэробных с... 11 Jul 2013 | 03:29 am
Данные предыдущего исследования поставили вопрос о поиске более рациональных средств силовой подготовки бегунов, чем интенсивные силовые и скоростно-силовые упражнения. В соответствии с теоретическими...
Глава 7 (7.5.) Исследование влияния акцентированной силовой и аэробной тренировки на показатели силы, аэробных способностей и экономичности техники бе... 9 Jul 2013 | 05:27 am
Цель эксперимента — выявить влияние традиционной силовой, скоростно-силовой (прыжки, спринт, упражнения со штангой и на тренажере «Геркулес») и аэробной (аэробно-силовым методом) тренировки на показат...
Глава 7 (7.4.) Критерии обоснованности выводов по результатам педагогических экспериментов 7 Jul 2013 | 07:40 am
Известно, что в педагогических экспериментах, также как во всех других, где объектом исследования является биологический объект, выводы корректно распространять только на ту генеральную совокупность,...
Глава 7 (7.3.) Классификация упражнений бегунов на средние и длинные дистанции по признаку их преимущественного воздействия на морфоструктуры организм... 4 Jul 2013 | 08:01 am
Материалы, представленные в предыдущих разделах, позволили выявить ключевые аспекты развития ЛВ, которые должны были пройти свое практическое опробование в серии педагогических экспериментов. Они и бы...
Глава 7 (7.2.) Влияние сочетания статодинамической силовой и аэробной тренировок мышц бедра на аэробный и анаэробные пороги человека (лабораторный экс... 17 Jun 2013 | 11:29 pm
Выводы результатов лабораторных, хорошо контролируемых экспериментов, в которых изучались эффекты сочетания силовой и аэробной тренировки [Шенкман Б.С. и др., 1990;Dudley G.A., R.Djamil, 1985, Hickson...
Глава 7 (7.1.) Исследование упражнений статодинамического характера как средства воздействия на медленные мышечные волокна спортсменов 2 Jun 2013 | 02:14 pm
В шестой главе описаны теоретически разработанные характеристики упражнений силового характера, которые гипотетически могли бы способствовать гипертрофии ММВ скелетных мышц, т.е. увеличивали бы «... «...
Глава 6 (6.5.) Заключение по разделу 12 May 2013 | 07:48 pm
Таким образом, на основе учета схемы функционирования нервно-мышечного аппарата при преодолении соревновательной дистанции, представленной в 5-й главе, определении стратегии адаптации и рассмотрения с...
Глава 6 (6.4.) Проблема взаимосвязи уровня и особенностей подготовленности нервно-мышечного аппарата с техникой и экономичностью локомоции 12 May 2013 | 07:26 pm
Основные закономерности взаимосвязи техники локомоции с уровнем и особенностями подготовленности нервно-мышечного аппарата общие для большинства локомоции. Поэтому мы рассмотрим только бег как наиболе...
БЕГ - Что нужно знать о сердце 14 Apr 2013 | 02:42 pm
1. Общие сведения Большинство людей удивительно мало знают о собственном сердце, вспоминая о нем лишь в идиоматических оборотах—как о “воздыхательном” органе. На самом деле, сердце представляет собо...
Глава 6 (6.3.4.) Планирование макроциклов 23 Dec 2012 | 02:31 pm
Какие теоретические основания можно положить в основу разработки принципиальной схемы планирования макроцикла? На наш взгляд, таковыми могут явиться следующие: 1. Аэробная тренировка с интенсивностью...
