Diyet - diyet.us
General Information:
Latest News:
Haftalık Akdeniz Diyeti 21 Jul 2012 | 03:14 am
Pazartesi Kahvaltı: 2 dilim kepek ekmeği 1 yemek kaşığı lor peyniri 1 tatlı kaşığı nane ve pul biberli zeytinyağı Ara öğün: 100 gr meyve Öğle Yemeği: 1 tabak zeytinyağlı sebze yemeği 1 dilim ...
Akdeniz Diyeti 21 Jul 2012 | 01:27 am
Akdeniz diyeti nedir ? Akdeniz diyetinin en önemli özelliği, zengin vitamin-mineral kaynağı olan sebze ve meyvelerin her gün düzenli olarak tüketilmesi dir. Akdeniz mutfağının farkı ekmek çeşitleri...
Yüzerek Zayıflamak 19 Jul 2012 | 04:48 am
Yüzmenin insan sağlığına bir çok faydası var. Özellikle fazla kilolardan şikayet edenler yüzmeye daha fazla zaman ayırmaları gerekir. Göbek bölgesindeki kilolardan şikayetçi olanlar ve vücudunu şekl...
Diyet Tatlısı 13 Jul 2012 | 07:13 pm
Yoğurtlu meyveli tatlı özellikle yaz aylarında tatlı krizini giderebilecek süper bir tarif. Özellikle diyet yapanların yiyebileceği az kalorili ve içerisindeki meyveler sayesinde ideal bir diyet t...
Ramazanda nasıl beslenmeli ? 13 Jul 2012 | 01:54 am
Ramazanda nasıl beslenmeli ? Bu sorunun cevabını bulmak ve siz değerli okurlarımıza faydalı olması açısından araştırdık . Ramazan ayı iyice yaklaştı çoğumuz nasıl beslenmemiz gerektiğini bilmiyoruz...
Zayıflama Ürünleri 4 Jul 2012 | 11:41 pm
Her kadın olduğundan daha güzel görünmek, daha fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak ister. Fakat hormonal bozukluklar, sağlıksız beslenme, çevresel faktörler gibi bir çok sorundan meydana gelen faz...
Yaz Sıcağında Hamilelik 4 Jul 2012 | 03:56 am
Özelikle yaz aylarında hamile bayanların dikkat etmesi gereken temel noktalar vardır. Havanın sıcak ve nemli olması sebebiyle birçok sağlık problemi ile karşı karşıya kalabiliriz. Bunlardan bazıları ...
İnceltici Krem Kullanarak Hızlı Sıkılaşma Sağlayın. 3 Jun 2012 | 07:38 am
İnceltici krem, cilt yüzeyine masaj yaparak sürülen ve cildi sıkılaştırarak inceltici bir etki sağlayan kozmetik bir üründür. Masaj, diyet ve egzersizle birlikte selülit sorunuzunun azalmasına ve ince...
Yaşlılar için beslenme önerileri 10 Jun 2010 | 09:48 am
Yaşlanmaya başlandığında karşılaşılan bir sorun da, dişlerdeki çürüme, dökülme ya da uygun olmayan takma dişler dolayısıyla bazı yiyecekleri tüketememektir. İyi çiğnenmeyen yiyeceklerin sindirimi bir ...
Yaz aylarında doğru beslenme önerileri 8 Jun 2010 | 09:15 am
Yaz ayları geldimi özellikle bayanlarda daha güzel görünmek için bir zayıflama telaşı başlıyor. Herkes zayıflama haplarına ve benzeri yöntemlere başvuruyor ancak gelin bir de uzmanların tavsiyelerine...
