E-sylwetka - e-sylwetka.pl
General Information:
Latest News:
Najczęstsze problemy, podczas odchudzania 1 Feb 2012 | 03:07 am
7 Najczęstszych problemów, które pojawiają się w trakcie odchudzania. powinnaś je przemyśleć oraz uporać się z nimi zanim przystąpisz do odchudzania ponieważ jeśli tego nie zrobisz a któryś z tych p...
„Jak długo będą „działały” ćwiczenia aerobowe? Słyszałam, że organizm w ciągu kilku tygodni adaptuje się do określonego wysiłku.” 22 Nov 2011 | 12:43 am
Od jednej z moich czytelniczek otrzymałam świetne pytanie: „Jak długo będą „działały” ćwiczenia aerobowe? Słyszałam, że organizm w ciągu kilku tygodni adaptuje się do określonego wysiłku.” Zgadza si...
Jeśli masz do mnie pytania… 8 Nov 2011 | 10:47 pm
Jeśli masz do mnie pytania to zapraszam Cię do napisania w komentarzu. Obiecuję, że w ciągu jednego dnia otrzymasz odpowiedź.
Najnowsze informacje „Twoja Wymarzona Sylwetka -TRENINGI” 8 Nov 2011 | 10:42 pm
Miałam dosyć ciężki okres, gdyż miałam budowę domu dlatego też zaprzestałam chwilowo wysyłania maili z nowymi informacjami na temat poprawienia sylwetki i ćwiczeń. Otrzymałam wiele maili z prośbą o u...
Płaski brzuch i jędrne uda, czy osiągniesz efekty? 22 Jul 2011 | 09:01 pm
Jeśli chcesz osiągnąć efekt w postaci płaskiego brzucha i jędrnych ud to nie wystarczy po prostu ćwiczyć, po prostu być na jakiejkolwiek diecie, dlaczego? Ponieważ to wiele nie zmieni. Znaczna więks...
Ćwiczenia na płaski brzuch i uda! 4 Jun 2011 | 07:53 pm
Niedawno wysyłałam ankietę oraz poprosiłam również o podpowiedzi na moim blogu jakie partie ciała chciałabyś poprawić. Zdecydowana większość osób napisała, że chce poprawić dwie: brzuch i uda. W zwią...
Ćwiczenia na uda czy płaski brzuch? 24 May 2011 | 08:47 pm
Ostatnio wysłałam ankietę w której zapytałam na które partie ciała chciałabyś ćwiczenia? W związku z bardzo dużą ilością odpowiedzi a ograniczonymi możliwościami ankiety mam do Ciebie pytanie tym raz...
