Eatwell - eatwell.gr - Eatwell
General Information:
Latest News:
Οι τροφές “αλλάζουν”: πώς θα γνωρίζετε τί τρώτε 17 Jul 2013 | 01:50 am
Ίσως να μην σας προκαλέσει έκπληξη όταν ακούσετε πως η παραγωγή τροφίμων έχει αλλάξει δραστικά από τη δεκαετία του 1950. Πώς θα σας φαινόταν όμως εάν ακούγατε ότι οι περισσότερες από αυτές τις αλλαγές...
5 + 1 σούπερ τροφές για το παιδί σας! 23 Apr 2013 | 02:37 am
Είναι γεγονός πως ένα παιδί θα καταναλώσει πιο εύκολα διάφορες τροφές χαμηλής θρεπτικής αξίας, όπως είναι τα πατατάκια και τα γλυκά. Επίσης, πολλά παιδιά δεν καταναλώνουν τίποτα που να μην βγαίνει από...
Απώλεια βάρους: αρκεί η ένδειξη της ζυγαριάς για την αξιολόγησή της; 21 Apr 2013 | 07:16 pm
Κατά τη διάρκεια μιας προσπάθειας απώλειας βάρους είναι πολύ σημαντικό το μεγαλύτερο μέρος της απώλειας αυτής να αντιστοιχεί σε λίπος. Η λιπώδης μάζα καταλαμβάνει μεγάλο όγκο παίζοντας καθοριστικό ρόλ...
Η υψηλή κατανάλωση αλατιού μπορεί να συμβάλλει στην εκδήλωση αυτοάνοσων νοσημάτων 3 Apr 2013 | 02:36 am
Μία μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην επιστημονική επιθεώρηση “Nature” εξηγεί ίσως τη δραματική αύξηση στην εμφάνιση αυτοάνοσων νοσημάτων, όπως είναι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 και η πολλαπλή σ...
Το μέλλον του κρέατος ανήκει στους χορτοφάγους, σύμφωνα με τον Bill Gates! 29 Mar 2013 | 02:10 am
Αμέσως μετά τη συνταξιοδότησή του από τη Microsoft, ο δισεκατομμυριούχος Bill Gates έχει ταχθεί υπέρ της εξυπηρέτησης διάφορων φιλανθρωπικών σκοπών. Η σίτιση του πληθυσμού της γης είναι ένας από αυτού...
Το ελαιόλαδο περιορίζει την όρεξη! 28 Mar 2013 | 02:00 am
Σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα, η προσθήκη μικρής ποσότητας ωμού ελαιόλαδου στα γεύματα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σωματικού μας βάρους αφού η μυρωδιά του διεγείρει το αίσθημα του κορεσμού....
Οι τροφές που σχετίζονται με την εμφάνιση της ακμής! 27 Mar 2013 | 02:41 am
Η ακμή αποτελεί μία κατάσταση αρκετά διαδεδομένη αφού επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπου διεθνώς. Ανάμεσα στις κυριότερες αιτίες που την προκαλούν, η αυξημένη παραγωγή σμίγματος μπορεί να σχετίζεται και μ...
Πώς θα ενισχύσετε το κίνητρό σας για άσκηση; 26 Mar 2013 | 02:15 am
Ανά τακτά χρονικά διαστήματα τα νέα ερευνητικά δεδομένα υποδεικνύουν πως η σωστή διατροφή, η άσκηση και ο υγιεινός τρόπος ζωής συμβάλλουν στη διατήρηση μιας καλής κατάστασης υγείας και στην πρόληψη εμ...
Το πρόχειρο φαγητό δεν προκαλεί εθισμό! 25 Mar 2013 | 06:44 pm
Εάν δυσκολεύεστε να περιορίσετε την κατανάλωση junk food ίσως δεν είναι επειδή είστε γενετικά “αναγκασμένοι” να το καταναλώνετε. Σχετικά πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει πως η κατανάλωση πρόχειρου φαγητ...
Meatless Monday: η καμπάνια που έγινε διεθνής τάση! 18 Mar 2013 | 02:04 am
Η καμπάνια “Meatless Monday” ξεκίνησε το 2003 από τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής σε συνεργασία με τη σχολή Δημόσιας Υγείας “Johns Hopkins Bloomberg” και σήμερα το πρόγραμμα “αποφύγετε το κρέας μί...
