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Latest News:
Schlafstörungen müssen nicht sein 5 Nov 2012 | 10:06 pm
Immer mehr Menschen leiden unter einer Schlafstörung. Einigen ist das gar nicht bewusst, weil sie es mittlerweile für normal halten. Sie können es selber herausfinden, in dem Sie sich einige Fragen be...
Effektiveres Training durch angepasste Ernährung | Nahrungsergänzungsmittel 25 May 2012 | 07:48 pm
Sportler müssen, je nachdem, welches Trainingsschwerpunkt sie haben, ihre Ernährung umstellen, um ihr Trainingsziel erreichen zu können. Denn eine falsche Ernährung kann dem Training eher hinderlich s...
Selbstgemachte Marmelade – gesund und lecker 23 May 2012 | 01:45 am
Haben Sie vielleicht zu viele Früchte im eigenen Garten und wissen nicht, was Sie damit machen können? Oder wollen Sie Ihre Früchte natürlich haltbar machen? Warum kochen Sie nicht einfach Ihre eigene...
Die richtigen Lebensmittel für eine ausgewogene Ernährung 14 May 2012 | 08:33 am
Viele Menschen versuchen, sich ausgewogen zu ernähren, um gesund und fit zu werden oder zu bleiben. Doch zu einer ausgewogenen Ernährung gehört auch ein Grundwissen über die verschiedenen Lebensmittel...
Abnehmen mit Proteinen | Proteine 30 Jan 2012 | 11:48 pm
Nahrungseiweiße (Proteine) versorgen den Körper mit lebensnotwenigen Aminosäuren. Ohne Eiweiße ginge in unserem Körper gar nichts. Proteine sind Multitalente und vielseitig einsetzbar. Sie dienen de...
Günstige Kosmetikprodukte | Kosmetik 24 Jan 2012 | 11:45 pm
Fast jede Frau besitzt sehr viele davon: Kosmetikprodukte. Und das belastet so manch einen Geldbeutel. Schließlich ist gute Kosmetik oft nicht billig. Doch mit dem richtigen Know – How kann man billig...
Die heilvolle Massage der Japaner | Massagesessel 22 Dec 2011 | 11:21 pm
Die japanische Shiatsu Massage in einem Massagesessel genießen. Wer kennt ihn nicht, den Muskelkater nach dem Sport? Hat man sich völlig verausgabt und ausgepowert, überwiegt erst einmal das Glücksge...
Neues Angebot in heimischen Supermärkten – Frische Lebensmittel sind in 12 Dec 2011 | 10:49 am
Nicht nur durch ausgeklügelte und ansprechende Werbespots fallen in Deutschland und Österreich bestimmte Supermarktketten derzeit besonders auf, sondern auch aufgrund ihrer Sortimente. Im Bereich der ...
Schnelle Gewichtreduktion – Diäten das leidige Thema 8 Dec 2011 | 08:50 pm
Diäten sind ein leidiges Thema für viele Betroffene. Die meisten Diäten scheitern über kurz oder lang und bewirken in der Regel nur Frust- und Hungergefühle. Vielviersprechende Ergebnisse könnten je...
Fit werden mit grünen Smoothies 7 Dec 2011 | 03:19 am
Gesunde Smoothies mit dem Vitamix herstellen Um gesund zu bleiben oder zu werden, braucht der Mensch viele Vitamine, die ja bekanntlich in frischem Obst und Gemüse enthalten ist. Eine alte Faustregel...
