Od září nové kroužky pro děti 13 Aug 2013 | 04:04 pm

Pro vaší ratolest připravujeme od září nové kroužky: 1. Pohybovky pro nejmenší od 12.09.2013, každý čtvrtek od 16:00 – 17:00 2. Zumba pro děti od 12.09.2013, každý čtvrtek od 17:00 – 18:00 3. Street d...

Běh a paměť 23 May 2013 | 11:42 pm

Posilujte svůj mozek cvičením: zvláště běh zlepšuje vštípitelnost paměti a prohlubuje učení, protože se při něm stimuluje růst nových mozkových buněk. To přinesl nejnovější výzkum z Howard Hughes Medi...

30 denní výzva ZABOJUJ A ZFORMUJ 21 May 2013 | 02:16 pm

Zahájení soutěže 26.05.2013   30 denní výzva  ZABOJUJ A ZFORMUJ   Stop gravitaci – kliky ZABOJUJ – ZFORMUJ – kardio, břišáky, protažení Nové pozadí – drepy     Výhra luxusní ošetření v hodnote 4000,-k...

Změna v rozvrhu: od 20.5 pilates v pondělí bude od 18.00 – 19.00 13 May 2013 | 09:19 pm

Další lekce aerobiku s Jarmilou Plevovou! 6 May 2013 | 10:21 pm

14.05. od 20.00 23.05. od 20.00 30.05. od 20.00

8.5.2013 cvičíme podle rozvrhu 6 May 2013 | 11:32 am

Kurz základy Hatha jógy od 6.5.2013 1 May 2013 | 12:53 pm

Během pěti lekcí se seznámíte se základními pozicemi hatha jógy, několika dýchacími a relaxačními technikami. Kurz se bude konat každé úterý od 19.00 - 20.00 pokud se přihlásí nejméně pět zájemců.

Nové lekce s Evou, Veronikou a Pavlinou 30 Apr 2013 | 05:28 pm

Nové lekce: K2 hiking s Evou, K2 hiking s Veronikou a Bosu s Pavlinou...

Ve středu 1.5.2013 cvičíme podle rozvrhu 25 Apr 2013 | 04:04 pm

Těší nás že máte i o svátcích chuť si zacvičit.

Od 13.3. nová lekce – Zdravá záda s Naďou od 19.00 8 Mar 2013 | 12:45 am

Komplexní cvičení proti bolesti zad! Více než 80% Čechů trpí občasnými bolestmi zad. Patříte mezi ně i vy? Chcete to změnit a bolest nahradit pocitem úlevy? Potom zapracujte na pevnosti vašich zad! Cv...