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Latest News:
Online einkaufen – Joggen am Morgen 23 Jul 2013 | 09:00 am
Bequem geworden ist unsere moderne Zeit. Die ständig wachsenden Umsätze im Internet, die bereits mehrfach die Milliardengrenze überschritten haben, zeugen eindrücklich davon. Zudem ist es einfach und ...
Burnout als allgegenwärtiges Problem 4 Jul 2013 | 09:00 am
Emotionale Erschöpfung mag sich im ersten Moment als eher geringeres Problem anhören, jedoch leiden immer mehr und mehr Menschen am Burnout Syndrom, welches genau dies beschreibt. Der Burnout besteht ...
Dem Körper geben was er braucht 5 Jun 2013 | 03:23 pm
Es ist fast schon unglaublich, was für ein Wunderwerk der Evolution unser Körper ist. Alles ist perfekt aufeinander abgestimmt und es ist bemerkenswert, wie viele Stoffe, die der Körper benötigt, von ...
Die Zunge – ein Spiegel menschlicher Gesundheit 23 Apr 2013 | 04:31 pm
Gastbeitrag von GesundheitsFocus.net – Die Zunge ist ein wichtiges Merkmal, um zu erkennen, ob der menschliche Körper gesund ist. Außerdem ist sie unverzichtbar, denn ohne sie wäre an Sprechen, Schme...
Low Carb Diät vs. Low Fat Ernährung 22 Apr 2013 | 09:14 pm
Beobachter der Szene melden immer stärkere Bedenken hinsichtlich der Verlässlichkeit der schier überdimensionalen Flut an konträren Informationen was die richtige Abnehmmethode anbetrifft. Offensichtl...
Ergonomisch arbeiten: Von Stühlen, Tischen und Bildschirmen 10 Apr 2013 | 09:00 am
Immer mehr Menschen müssen in ihrem Job noch körperlich arbeiten. Viele arbeiten im Büro oder müssen zumindest einige Stunden täglich am PC arbeiten, was sich zwar recht gemütlich anhört, jedoch gesun...
Welche Ernährung ist bei Gicht angebracht? 5 Apr 2013 | 09:00 am
Gicht ist eine Erkrankung, die eine ausgewogene und gesunde Ernährung erfordert. Sehr genau beachtet werden, muss der Puringehalt der Nahrung. Auch einige einfache Regeln sollten im Blick behalten wer...
Gesunder Sport zum Abnehmen 21 Mar 2013 | 07:11 pm
Für viele, die gerne annehmen möchten, gilt der imaginäre Grundsatz: “Sport ist Mord!” Dabei ist Sport, oder besser gesagt die Bewegung, das A und O um einen dauerhaften Effekt beim Abnehmen zu erreic...
Starke Muskeln – Gesunder Rücken 14 Mar 2013 | 05:29 pm
Rückenschmerzen sind die zweithäufigste Ursache für eine Arbeitsunfähigkeit. Stundenlanges Sitzen im Arbeitsalltag, eine ungünstige Körperhaltung, zu wenig Bewegung aber auch Stress und psychische Pro...
10 Kilo abnehmen durch Joggen – Geht das? 11 Mar 2013 | 03:34 pm
10 Kilo abnehmen zu wollen ist ein ambitioniertes Vorhaben. Daher ist es für ein gutes Gelingen besonders ratsam, dass Sie sich realistische Ziele mit Zwischenetappen setzen. So haben Sie stets den nä...
