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怎样瘦身请看时尚至cool的瘦身大法[图] 19 Aug 2012 | 11:23 pm
有些人不胖却爱减肥，而有些人想减却也减不下来，真是气人喔！你听过稀饭减肥吗?你尝试过喝黑醋减肥吗?你也在用喝水的方式减肥吗?我们将告诉你一些比一般不同的减肥方式，若你想试试也可以,因为这些方式还挺有成 …… 有些人不胖却爱减肥，而有些人想减却也减不下来，真是气人喔！你听过稀饭减肥吗?你尝试过喝黑醋减肥吗?你也在用喝水的方式减肥吗?我们将告诉你一些比一般不同的减肥方式，若你想试试也可以,因为这些方...
专家盘点之KeepFit一族 水法瘦身 19 Aug 2012 | 11:23 pm
胖人常常慨叹：唉，我真是喝白水都会长胖！其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的盐分，水肿就会渐渐引退。相反地，如果你懂得利用水去减肥，距离苗条日子就不远矣！喝杯水或者泡个热水浴就可以达到瘦身功效， ……胖人常常慨叹：唉，我真是喝白水都会长胖！其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的盐分，水肿就会渐渐引退。相反地，如果你懂得利用水去减肥，距离苗条日子就不远矣！喝杯水或者泡个热水浴就可以达到瘦身...
轻松瘦身请看塑身内衣的五大误区 18 Aug 2012 | 11:24 pm
1、勒得越紧效果越好。 (错) *塑身内衣勒得紧一点不是效果更好吗，为什么一定要请专业人士代为设计穿着方案? *各种不相同的有缺憾的身体曲线,由于不完美的 …… 1、勒得越紧效果越好。 (错) *塑身内衣勒得紧一点不是效果更好吗，为什么一定要请专业人士代为设计穿着方案? *各种不相同的有缺憾的身体曲线,由于不完美的曲线成因及特点不尽相同,解决方案也要对症下药才行,勒得过紧的胸罩...
一起瘦身之14个秘招烧旺体内燃脂火焰 18 Aug 2012 | 11:24 pm
你或许会纳闷，为什么别人大吃大喝没有发胖，而你整日谨小慎微进食，腰腹却明显见长呢？答案就在新陈代谢中。 新陈代谢就像身体里面的一台小机器，每时每刻都在燃烧热量。由于遗传因素的影响，有些女性燃 …… 你或许会纳闷，为什么别人大吃大喝没有发胖，而你整日谨小慎微进食，腰腹却明显见长呢？答案就在新陈代谢中。 新陈代谢就像身体里面的一台小机器，每时每刻都在燃烧热量。由于遗传因素的影响，有些女性燃烧...
远离肥胖请看只要工作不要肥 18 Aug 2012 | 11:23 pm
不让昔日“校园美女”变成“公司欧巴桑”，有方法可循。 作家信娟，要赴午餐约会前发现，象样的衣服没有一件穿得上，才猛然醒觉──胖了不少。 信娟每天在工作室穿著宽松罩衫，不时吃些小点心，给自己 …… 不让昔日“校园美女”变成“公司欧巴桑”，有方法可循。 作家信娟，要赴午餐约会前发现，象样的衣服没有一件穿得上，才猛然醒觉──胖了不少。 信娟每天在工作室穿著宽松罩衫，不时吃些小点心，给自己一些激...
21 日咖啡薄橡轻松减肥 5 公斤 17 Aug 2012 | 11:21 pm
简介： 很多人喝咖啡有很好的利尿效果，瘦减肥咖啡的合理使用时你可以发挥很大的减肥的作用后将提供您详细的小针织的咖啡减肥方法。() ()，咖啡瘦身的最佳时间和提示 （快速） 有效 1、 热咖啡后晚餐喝, 冰咖啡。午餐后，一杯浓咖啡不加糖，1 小时 30 分钟内可帮助消化，饭后，并促进脂肪燃烧。2，再喝。增加的运动和速度的影响转化成肌肉脂肪。3、 咖啡不加糖。如果您不习惯苦涩的咖啡滋味，您可以添加一些...
减肥详解之做家务也能减肥 16 Aug 2012 | 11:23 pm
如果你是一位家庭主妇，那么以下的家务活动减肥法一定会对你有所帮助： 1．为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时，把身体侧向一边，两手垫在头下，然后慢慢卷收膝盖。这个 …… 如果你是一位家庭主妇，那么以下的家务活动减肥法一定会对你有所帮助： 1．为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时，把身体侧向一边，两手垫在头下，然后慢慢卷收膝盖。这...
爱瘦身之怎样在二十五岁以后保持苗条身材 16 Aug 2012 | 11:23 pm
随着年龄的增长，要保持身材苗条的确越来越困难。当你19岁时，节食一周，再跳上两场舞就足以减肥5磅。可是当你39岁时，还是这5磅，就象焊在骨头架子上一样，很难减得下去。 据美国医学协会说 …… 随着年龄的增长，要保持身材苗条的确越来越困难。当你19岁时，节食一周，再跳上两场舞就足以减肥5磅。可是当你39岁时，还是这5磅，就象焊在骨头架子上一样，很难减得下去。 据美国医学协会说，对大多数人来说...
热爱减肥之14招烧旺体内燃脂火焰 15 Aug 2012 | 11:25 pm
你或许会纳闷，为什么别人大吃大喝没有发胖，而你整日谨小慎微进食，腰腹却明显见长呢？答案就在新陈代谢中。 新陈代谢就像身体里面的一台小机器，每时每刻都在燃烧热量。由于遗传因素的影响，有 …… 你或许会纳闷，为什么别人大吃大喝没有发胖，而你整日谨小慎微进食，腰腹却明显见长呢？答案就在新陈代谢中。 新陈代谢就像身体里面的一台小机器，每时每刻都在燃烧热量。由于遗传因素的影响，有些女性燃烧脂肪的...
大家瘦身之指导老公减肥从肚子开始 15 Aug 2012 | 11:23 pm
男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢？ 1.进行有效的锻炼 为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不 …… 男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢？ 1.进行有效的锻炼 为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到...
