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回复于: 跑步机能不能减肥 6 Aug 2013 | 01:19 pm
短时间的快速减肥不可取,吃减肥药也是既费钱又可能伤身,所以建议合适的饮食及科学的运动为好,:),如果不太胖,则饮食无须节制,运动适量即可(跑步加点器械运动为好),跑步能减肥的原理:慢速长跑不但能大量耗尽体内的糖原，而且要动用体内的脂肪。且由于慢速长跑不很剧烈，不会使机体过分缺氧，故有助于脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。
回复于: 跑步机能不能减肥 4 Aug 2013 | 03:59 am
可以减肥，但是必须要坚持。每次40分钟就够了。跑步之前要吃点东西，热热身。在购买跑步机时需要向导购咨询清楚，自己体质适不适合用跑步机。
回复于: 天香百合瘦身网 16 Jun 2013 | 04:16 am
亲爱的全国各地的新老客户,今天是一个值得庆祝的日子,因为今天我们期待已久的天香百合减肥美容胶囊全新3代升级版隆重上市了.今天也是开门大吉的一天,上市当天给为全国各地的新老客户发货,1300多单 基本都是提前预定的朋友. 本次天香百合减肥美容胶囊全新3代升级版成功上市,离不开全国新老朋友的鼎力支持和信赖,我们也吸取了之前朋友提供的宝贵的的建议,对产品进行全面系统的升级,包装升级.由之前的一个疗程一...
回复于: 天香百合减肥网 5 Jun 2013 | 09:55 am
我是用天香百合减肥网瘦身胶囊成功减掉我腿上的肥肉的。这是我用过最好的减肥产品。 这个产品是中药的，不需要结合节食不用运动，纯天然，纯植物。也没对我的身体造成任何危害，还成功的减掉了我腿上的肥肉。他们的售后客服也很好，给我解决了很多疑难问题，也给与我不少有效的建议他们的发货速度也很快，我两天就收到了不过这个市场上没有卖的，必须去他们网站购买不管你信不信希望你了解一下再作出决定，祝你瘦身成功
回复于: 天香百合减肥胶囊 5 Jun 2013 | 09:55 am
药物辅助治疗会增加您的减肥效果，药物减肥我给你推荐”天香百合减肥美容胶囊，本品的主要原料：山楂、巴沙果、胡萝卜素、番茄、天然百合等主要原料。具有很强的减肥、美容功能。由加拿大拜尼尔药业公司生产。我的亲身体验是，对于减肥来说起到了稳、准、快的目的，服用过程中没有任何不良反应。从源头上减肥，更不用担心反弹。我停药快1年来，一点也没有反弹。需要的话请查阅
回复于: 370度瘦身领地 25 May 2013 | 07:29 am
你好，我165，55公斤。梨形身材。上身比较瘦，屁股和大腿很粗壮。。。一直就是减不下去。不太爱运动出汗，因为脸上毛细血管发达，一运动脸就会一直红好长时间。请问我想通过一些健康的食谱来减肥。有什么好的推荐吗？我爱喝咖啡。对辣椒，燕麦过敏。
回复于: 怎样吃白萝卜减肥 17 May 2013 | 12:49 pm
白萝卜可促进消化，调整胃肠机能，利尿排毒，可见白萝卜也是一种减肥食品，那么怎样吃白萝卜减肥?下面减肥侠推荐两款白萝卜减肥食谱给大家，让您在享受美食的同时排出毒素，轻松瘦身。 减肥食谱一：蒜香萝卜黄瓜丝 材料：白萝卜、黄瓜、蒜、盐、生抽、白醋、香油、辣椒油。 做法： 1、将白萝卜去皮洗净，切成丝，黄瓜连皮洗净切成丝，蒜瓣切碎待用。2、把白萝卜丝与黄瓜丝放入器皿中，加入适量的盐，拌均匀，放置1...
回复于: 张辛苑减肥方法 16 May 2013 | 06:36 pm
民间第一美女张辛苑减肥前后素颜照片曝光后，引起网友的热议。张辛苑曾经以一组《马尔代夫假期》照片红遍各大网站。张辛苑也曾公开表示自己曾经是一个海绵宝宝式的胖女孩。经过有效的减肥后，终于成为今天这样清新脱俗纤瘦高挑的女孩。因此，网友开始对张辛苑减肥方法产生浓厚的兴趣。 张辛苑的清新脱俗的气质来源于家庭。父亲是一个大学艺术系教授，母亲是一名歌唱家。张辛苑从小就与艺术打交道，但是小时候的张辛苑却因为肥胖...
回复于: 早上吃什么健康减肥 10 May 2013 | 01:49 pm
早餐是我们一天中最重要的一餐，除了要重视营养之外，同时还要知道早上吃什么减肥，因为早上是减肥的最佳时机。并且了解早上吃什么减肥，还能帮助我们有效的预防一些常见疾病。 一.核桃松仁粟米羹 食材：核桃仁、松仁、粟米各100克。冰糖、高汤、色拉油各适量 做法： 1.将核桃仁、松仁一起用油炸熟。 2.然后在适量的高汤中放入=冰糖和粟米，小火炖熟后撒上核桃仁和松仁就可以了。 功效：这道羹味道不仅...
回复于: 美国减肥节目 10 May 2013 | 12:58 pm
美国NBC热播节目《减肥达人》是一部真实记录减肥者生活各个方面的真人秀节目，通过鼓励超重的选手迎接挑战，进行全面的饮食控制和锻炼，用安全和推荐的方法减肥。
