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고도비만의 다이어트, 복부의 독부터 풀어야만 비만탈출 한다. 26 Aug 2013 | 07:30 am
고도비만의 다이어트, 복부의 독부터 풀어야만 비만탈출 한다. 20세기가 전염병과의 전쟁이었다면 21세기는 비만과의 전쟁이라고 해도 과언이 아닐만큼 전 세계적으로 비만인구는 폭발적으로 증가하고 있다. 이미 WTO에서도 비만을 심각한 성인병으로 규정하고 있을 정도로 비만은 단지 겉모습만의 문제가 아닌 생명유지를 위한 기본적 개념으로 인식되고 있다. ...
[건강다이어트] 식욕억제없이 마음편한 다이어트 식단으로 살빼기 19 Aug 2013 | 07:52 am
[건강다이어트] 식욕억제없이 마음편한 다이어트 식단으로 살빼기 다이어트를 할 때, 식단조절을 통해서 지방을 태우는 것이 가장 효과적이라는 것은 누구나 알고 있는 사실이다. 하지만, 무작정 진행하는 식단조절은 건강을 상하게 하기 쉬워서, 하루 단식을 위해서도 며칠의 준비기간을 가져야 하는 것이 현실이다. Easy diet to diet with...
하체 허벅지비만이 사타구니 습진, 가려움증 완선 원인! 12 Aug 2013 | 10:06 am
하체 허벅지비만이 사타구니 습진, 가려움증 완선 원인! 최근들어 남성뿐만 아니라 여성들에게 있어서 빈번하게 발생하는 것이 바로 사타구니 부위와 생식기부위의 가려움증이다. 과거에는 흔하지 않던 이 질병이 현대에 들어서 유독 많이 발생하는 이유는 도데체 무엇일까? Groin, thigh, lower body obesity rash, itching...
설사, 변비 과민성장증후군 치료에 도움되는 생활습관 9 Aug 2013 | 07:14 am
설사, 변비 과민성장증후군 치료에 도움되는 생활습관 일상생활을 하다보면 아무 이유 없이 배가 아프거나, 아픈 느낌 뿐만 아니라, 배가 묵직하거나, 가스가 차서 불편하고, 소화가 안 되는 느낌이드는 경우는 누구나 한번쯤 느껴봤을 것이다. Diarrhea, constipation, hypersensitivity syndrome, growth...
여성 하체비만, 가장 빼기 힘든 종아리 살빼기 방법은? 29 Jul 2013 | 09:53 am
여성 하체비만, 가장 빼기 힘든 종아리 살빼기 방법은? 여름 휴가철이 다가오면서 여성들의 다이어트가 시작되고, 그중에서도 짧은 옷을 많이 입게 되는 여름에 대비해 하체다이어트를 하는 여성들도 늘고있다. Hachebi women, but the most hard-calf salppaegi subtraction method? 여성 하체비만, 가장...
[다이어트] 여성다이어트의 고민, 생리불순 원인과 효과적인 예방법 23 Jul 2013 | 09:39 am
[다이어트] 여성다이어트의 고민, 생리불순 원인과 효과적인 예방법 화창한 날씨가 계속되면서 사람들의 옷차림이 한풀 가벼워지면서 다이어트로 고민을 하는 여성들도 크게 늘고있다. 겨우내 두꺼운 옷으로 가리고있던 살들을 해결할려고 다이어트 식이요법과 운동, 약물치료등 다양한 방법으로 다이어트를 준비하는 사람들도 눈에 띄게 늘고있다. Distr...
[아토피치료방법] 아토피피부염 악화를 막는 효과적인 생활관리법 15 Jul 2013 | 07:17 am
[아토피치료방법] 아토피피부염 악화를 막는 효과적인 생활관리법 아토피피부염은 개인적인 특징이 나타나기 때문에 환자마다 다른 아토피피부염 양상을 갖고 있다. 유독 팔이나 다리의 관절에서 접히는 부분만 심해지는 아토피, 온몸에 모공이 커지면서 딱딱해지고 각질층이 두터워지면서 온몸에 진행되는 아토피, 가슴 아래쪽이나 엉덩이 뒤쪽과 같이 땀에 의해서 ...
다이어트 ‘요요현상’ 해결 방법은? 굶지말고 야채,과일을 먹자! 8 Jul 2013 | 06:14 am
다이어트 ‘요요현상’ 해결 방법은? 굶지말고 야채,과일을 먹자! 이제 따스한 햇살을 맞으며 거리를 활보하는 사람들의 표정과 자세에도 활기와 여유가 넘친다. 더불어 두꺼운 옷에 가려져 모르는 척 해온 옆구리살과 아랫배를 더 이상 모른척 방관할 수 없다는 결심을 하면서 다이어트를 결심하는 사람들이 많다. Diet ‘yo-yo’ solutio...
[폭식증고치기] 폭식증(신경성, 신체적 증상) 원인과 폭식증 치료 극복법 1 Jul 2013 | 07:29 am
[폭식증고치기] 폭식증(신경성, 신체적 증상) 원인과 폭식증 치료 극복법 최근들면서 짧은 시간에 음식으로부터 스스로를 제어하지 못하고 기계적인 식이패턴을 가지다가 구토를 하거나 설사를 함으로써 몸무게의 증가를 막으려고 하는 폭식증의 패턴을 가진 사람들이 점차 많아지고 있다. 특히, 폭식증(섭식장애) 증상은 주로 남성보다는 여성에게 있어서 더 ...
[복부비만 원인] 내겐 너무 위험한 뱃살 ‘복부비만’해결방법 24 Jun 2013 | 05:36 am
[복부비만 원인] 내겐 너무 위험한 뱃살 ‘복부비만’해결방법 복부비만(뱃살) 다이어트를 하는 사람들중에 아직도 복부지방의 주범이 밥! 이라는 걸 모르는 사람들이 많다. 우리의 주식인 밥이 복부지방의 주범이라고 하면 믿지않는 사람이 대부분 일것이다. 강남생생한의원 이성준한의사는 대부분의 사람은 1일 3식을 하는데 굳이 그럴 필요는 없다고 전했다. ...
