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お気に入り調味料 26 Aug 2013 | 12:39 pm
以前ブログに書いた「ゆずすこ」や「塩ぽん酢」のように、変わった調味料を使うのが好き。 いつも作っている料理がちょっと変わった風味になって楽しみが増えるからだ。 たとえば、「みそたまり」。 味噌を長く保存していると、上に液体が染み出てくることがある。 味噌を作るときにその上澄みを取り出したのが「みそたまり」。 醤油のような液体なのに、風味は味噌。 野菜炒めのときにちょっと使ってもいいし、焼...
効果は出るのか 15 Aug 2013 | 01:53 pm
１週間ほど前から、成長ホルモン分泌促進作用のあるサプリメントを飲んでいる。 （＊サプリメントと言っても、クリニックで医師が処方を受けないと手に入らない） なんか、体重が減ったり元気になったりするらしいので、１か月飲んで体重が減るかどうか見ようと思っている。 食事や生活習慣は変えずに。 飲み始めてから１週間だけど、とりあえず体調がとてもよくて元気になったことだけは実感している。 疲労感がここ...
偽善やね 10 Aug 2013 | 10:55 am
前からある程度は知っていたけど、具体的な数字が出てくると軽く引くわ。 日テレが毎年やってる２４時間テレビに出てる出演者のギャラ。 嵐 ５０００万 マラソンランナー １０００万 司会の上戸彩 ５００万 羽鳥慎一 ５００万 その他出演者もろもろあわせると数億になるとか。 募金つのるよりも、そのギャラを募金したほうが早くね？ チャリティー番組で出演料を払うのって日本だけらしいし、何をしたい...
ダイエットと浮気 9 Aug 2013 | 01:39 pm
アメリカの学者さんが発表したところによると、「ダイエット中は浮気しやすくなる」とのこと。 クッキーを横目に見ながらダイエット食を食べている女性に声をかけると、遊びに連れ出すのが容易になるらしいのだ。 その理由として、何かの誘惑を我慢しているときは、ほかの誘惑に負けやすくなるのだろうと推測している。 いろんなことを考えつく学者がいるもんだね。
ハートリークリニックのfacebook公式ページ 3 Aug 2013 | 12:21 pm
facebook上に、ハートリークリニックの公式ページを作ってみました。 ブログを読んでくださっている数千人の皆様（少し盛ってる）、ぜひ「いいね！」を押してあげてください。 facebookで「いいね」を押してくれた人だけへの特典や割引なんかも用意する予定です。 毎度のことで更新は遅いかもしれませんが、今頃ようやく作ったfacebookページですから、応援よろしくお願いします。 ＊下のアイ...
お腹と背中がぺったんこ 1 Aug 2013 | 12:47 pm
ライポソニックスのカウンセリングでいらした患者さんから聞いた話。 その患者さんは他のクリニックにもカウンセリングに行ったらしい。 そこで医者から言われたことが、 「うちではライポソニックスのあとにテノールを１回分無料でかけています。 これによって、ほかのクリニックの２０倍効果が出ます。 他よりもちょっと料金が高いように思うかもしれませんが、２０倍も効果が出る事を考えると結局はここでやったほ...
知的な趣味？？？ 29 Jul 2013 | 11:14 am
脱出ゲームってやつが流行ってるみたい。 知ってる？ PCとかゲームボーイとかでもいろんな脱出ゲームがある。 たとえば、とあるパーティに呼ばれて行ってみたらそこには誰もいない。 誰かの気配を感じて振り向こうとしたら何かで殴られて気絶。 起きた時にはどこかの部屋に閉じ込められている。 さあ、部屋にあるものを使ってこの部屋を脱出しよう。 というよくわからないシチュエーションがあって、なぜかそ...
季節を感じながら 22 Jul 2013 | 12:22 pm
最近、夏野菜を使った料理に凝っている。 食べ物にはいろんな効能があり、ある食べ物には癌抑制効果があって、ある食べ物には美容にいい効果がある・・・なんてことがメディアではよく紹介される。 そういうのも大事かもしれないけど、私はその季節の「旬のもの」を積極的に食事にとりいれることが一番体にいいんじゃないかと思う。 技術の進歩によって、野菜の旬がわからなくなってきている時代だからこそ、旬の食べ物を...
８月中の休みについて（ハートリークリニック） 13 Jul 2013 | 11:47 am
ハートリークリニックの休診日について質問されることが多くなってきたので、一応ブログにも書いておきます。 ８月中は、水曜日と日曜日のみ休診となります。 お盆休みなどはありません。 よろしくお願いします。
夏で一番嫌なこと 11 Jul 2013 | 10:11 am
虫が増えるから嫌な季節。 エレベーターに乗って、大きな蛾と１対１になったときの恐怖は異常。 動いたら終わる。
