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¿Tienes Fatorexia? 11 Apr 2013 | 07:55 am
Hace unos días hablaba con una amiga que me decía: Estoy muy cansada de que la gente me diga que estoy gorda. Yo sé que tengo muchos kilos de más, pero mi problema es que me miro al espejo y ¡me encue...
Hacer dieta en Latinoamérica es más fácil 25 Mar 2013 | 01:30 am
Hola a todos. El mes pasado no estuve muy conectada porque me fui 1 mes con mi esposo de viaje a Estados Unidos donde vive mi linda hermana gemela (Con RI por cierto también).
12 canciones para hacer ejercicio – Marzo 2013 23 Mar 2013 | 11:44 pm
Hola a todos! Estoy muy contenta porque por fin luego de meses de ausencia regresamos con nuestras listas de canciones para hacer ejercicio. Acá les dejo las canciones para ejercitar que más suenan en...
Los mejores 5 alimentos para combatir el hambre 3 Jan 2013 | 07:53 am
Livianito te explica cómo se puede comer en volumen los alimentos correctos y aún así perder peso. Quitar los carbohidratos, contar las calorías: bajar de peso, eso funciona. Pero el desastre del hamb...
La canela ayuda a bajar de peso y regula el azúcar e insulina 3 Dec 2012 | 06:49 am
Si piensas que la canela es simplemente algo para espolvorear sobre las galletas o tu capuchino, estás muy equivocado. Esta especia tan popular, está considerada más valiosa que el oro y tiene un valo...
Como hacer el mejor arroz integral del mundo 26 Nov 2012 | 08:34 am
A muchas nos ha pasado que en nuestros intentos de hacer arroz integral con la técnica común con la que se hace el arroz blanco no hemos tenido tan buenos resultados en consistencia y sabor como quisi...
Arroz de apio light 18 Oct 2012 | 07:51 am
Una increíble receta para comer lo que tanto nos gusta de forma más sana y rica! Receta para 6 a 8 porciones. Ingredientes - 1 taza de arroz blanco - 6 tazas de apio picado en cubitos pequeños - 2 taz...
Buenas tardes! Mp3 Livianito: Eric Prydz – Call On Me 12 Oct 2012 | 08:03 pm
Una de las mejores canciones para ejercitar de todos los tiempos. De seguro subirá tu energía!
Buenas tardes! Mp3 Livianito: Eric Prydz – Call On Me 12 Oct 2012 | 08:03 pm
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22 canciones para hacer ejercicio – Octubre 2012 30 Sep 2012 | 06:35 am
Hola amigos, volvemos con nuestra lista de las mejores canciones para hacer deporte, está muy movida. Que la disfruten! 1. Psy – Gangnam Style 2. 3Ball Mty – Inténtalo 3. Daddy Yankee – Pasarela 4. Dj...
