Panchenko - panchenko.com.ua - Блог семьи Панченко
General Information:
Latest News:
Мой набор для занятий воркаут на улице и дома. 10 Nov 2012 | 02:28 am
Набор для воркаутера 40+. Для занятий воркаут на улице, и дома, я рекомендую использовать несколько полезных вещей, которые помогут избежать травм и повысить эффективность выполняемых упражнений. Это ...
Советы для воркаутеров 40 плюс 17 Oct 2012 | 02:33 pm
Советы для воркаутеров 40 плюс - личный опыт плюс объяснения, построенные на советах других спортсменов. Занимаясь workout, мне так и не удалось найти систематизированной информации, которая могла мн...
Вернуть свою Молодость: Быть молодым после 40 10 Oct 2012 | 12:59 am
Как можно вернуть молодость, дольше сохранить бодрость и привлекательность — над этим вопросом задумываются многие люди, достигшие 40 летнего возраста. Это начало поиска возможностей для решения вопро...
Что же на самом деле Street-workout 2 Oct 2012 | 01:47 am
Занимаясь Street-workout, я все время ищу советы и информацию от людей имеющих опыт и передающих свои навыки другим людям. Дворовой спорт, довольно молодое направление в фитнесе, соответственно люди, ...
Как я бросил курить 8 Aug 2012 | 01:33 am
Бросил курить после 12 летнего стажа с третьей попытки. Случайно безболезненно бросить курить мне помогла специалист по Су-Джок терапии. Я, начал курить, наверное, как и большинство молодых людей в....
Турник дома — начало занятий Воркаутом (WorkOut) 3 Aug 2012 | 08:24 pm
Турник и брусья — классическое оборудование для начала занятий Воркаутом (WorkOut), настоящий оплот бодибилдинга, которое помогало многим атлетам достигать прогресса на протяжении многих лет, во вр...
Street Workout после 40 лет и старше 1 Aug 2012 | 12:51 am
Погуглив по интернету, я нашел довольно много интересных сайтов, где в достаточном количестве и хорошо изложена информация о Воркауте (WorkOut ), а точнее — Street Workout . Изучая рекомендации прод...
Как я понял, что занимаюсь Воркаутом (WorkOut ), а точнее — Street Workout 29 Jul 2012 | 02:40 am
Воркаут (WorkOut ), а точнее — Street Workout — это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идет на развитие силы и выносливости. В тоже вре...
Зеленый туризм, семейный отдых 11 Jul 2012 | 01:05 am
Для семьи, зеленый туризм — это возможность отдохнуть, открыть для себя замечательные места, делая короткое путешествия на 5-7 дней практически у себя «под носом». Варианты для путешествия могут быть...
Операция красота. Реально измениться чтобы достичь большего 25 Jun 2012 | 04:32 am
Мы знаем Виктора Буковинского несколько лет, к сожалению нам не приходилось тесно общаться. Но наши короткие встречи на бизнес семинарах не раскрывали тех моментов о которых он рассказал в этом видео....
