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Você conhece ou já comeu alguma dessas frutas? 6 Dec 2012 | 05:00 pm

PITAYA A pitaya é a fruta de um tipo de cactus (Hylocerus) e também é conhecida como fruta-dragão. Para comer uma pitaya você deve cortá-la ao meio e comer a polpa crua da fruta, que lembra um pouco o...

A importância dos minerais na nossa saúde! 3 Dec 2012 | 05:00 pm

A deficiência mineral afeta os sistemas biológicos: o sistema imune, por exemplo, depende de cobre, zinco, manganês, ferro e selênio; já para a produção de energia, nescessitamos de magnésio, fósforo ...

Receita saudável 8 Nov 2012 | 05:00 pm

Hoje compartilhamos com vocês uma receita que além de deliciosa é prática, rápida e funcional, confiram: Bolo de caneca Coloque dentro de uma caneca grande: 1 ovo inteiro 4 Colheres de leite 3 Co...

Você sabe a diferença entre intoxicação, intolerância e alergia alimentar? 5 Nov 2012 | 05:00 pm

Intoxicação, intolerância e alergia alimentar podem apresentar os mesmos sintomas, mas possuem causas bastante diferentes.  Algumas características, porém, nos indicam como se define cada caso: Intox...

Prevenção à osteoporose 1 Nov 2012 | 04:00 pm

A osteoporose faz parte do processo natural de envelhecimento e caracteriza-se pela diminuição substancial da massa óssea que provoca ossos ocos, finos e de extrema sensibilidade, mais sujeitos à frat...

Você já ouviu falar dos alimentos termogênicos? 30 Oct 2012 | 12:15 am

Todos os alimentos que consumimos dependem do dispêndio de energia corporal para que seja realizada a sua digestão. Alguns demandam mais energia que outros, elevando a temperatura interna do organismo...

Saiba porque você não deve tomar refrigerante! 25 Oct 2012 | 05:00 pm

O tão adorado refrigerante de cada dia, possui ingredientes que nada contribuem para a nossa saúde. Podemos citar, o açúcar ou adoçante (no caso dos light ou zero) que provocam a queima de vitaminas e...

Saúde incentiva sala de apoio à amamentação 22 Oct 2012 | 05:00 pm

Uma preocupação que toma conta de toda mãe que vai voltar a trabalhar é como fará para continuar amamentando seu filho.  Pensando nisso, o Ministério da Saúde, juntamente com a Sociedade Brasileira de...

Decoração criativa! 18 Oct 2012 | 05:00 pm

É,... o ano já está acabando, e se você já está imaginando como será sua ceia de Natal, que pratos servir, e como vai decorar a mesa, aqui vai algumas sugestões pra você se inspirar e arrasar na decor...

Intolerância à lactose, fique por dentro! 16 Oct 2012 | 06:16 pm

Intolerância à lactose; termo utilizado para aqueles que não conseguem digerir a lactose. Uma vez diagnosticada a intolerância, uma série de perguntas e preocupações são comuns, principalmente quanto ...

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