Pop-b - pop-b.com - 冷えないカラダをつくる冷えとり改善法
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冷えない体で卵巣のう腫を改善 24 Aug 2012 | 05:49 am
女性が気になる病状や病気に卵巣のう腫があります。 冷えやすい空洞の臓器に水分がたまる病気です。 卵巣のう腫にならないように、また症状を改善させるいはどうすればいいのでしょうか。 卵巣のう腫とは 卵巣のう腫は、卵巣の中に液体がたまって卵巣がふくれてしまう病気です。 卵巣の中にたまっているものによって病気の種類を分けることができますが、最も多いのが「漿液性のう腫（しょうえきせいのうしゅ）」という...
下半身をしっかり温めて不妊・生理痛の症状改善 23 Aug 2012 | 11:19 am
女性が気になる病気、不妊症・生理痛 改善するにはどのような方法があるのでしょうか。 体の冷えからくる血の滞りが原因の場合も ホルモンバランス、免疫力、子宮・卵巣・卵管と細かく分けて考えるのが西洋医学です。 漢方では、生殖器に異常がない場合、不妊は「瘀血」に関係があると考えます。 瘀血とは、血液の流れが悪くなった状態。流れが悪くなると、血液は汚れてしまいます。 この瘀血の原因は、体の冷え...
冷えない体が鼻水・せき・たんを鎮める 23 Aug 2012 | 08:53 am
風邪の季節や花粉症の季節などに起る鼻水・せき・たんなどの不快な症状は早く取り除きたいですよね。 体を冷やさない、冷えない体づくりが改善への近道！ 余分な水分を外へ出す 鼻水やせき・たんは、体内の余分な水や老廃物を体の外へ出そうとしている浄化作用で、汗や涙とおなじ排泄現象と言えます。 せきは、外から入り込んだほこりや細菌と、肺に排泄された血液中の老廃物からなるたんを外へ出そうとする、ごく自然...
冷えをとり、めまい・耳鳴りを改善 23 Aug 2012 | 07:37 am
女性の悩みで多いのが、めまいや耳鳴り。 つらい症状は、仕事や日常生活に支障をきたします。 めまい・耳鳴りを改善するにはどうすればいいのでしょうか。 西洋医学でも、水分の過剰が原因だと考える 漢方では、めまいや耳鳴りは、耳の奥にある内耳の中のリンパ液が多くなり過ぎて、平衡感覚をうまく調節できなくなるために起こる症状だと考えます。 めまいに吐き気が伴うのは、体内の余分な水分を排出して治そうと...
冷えない体で頭痛を改善 23 Aug 2012 | 05:53 am
女性の多くは頭痛で悩んでいます。 なぜ女性に頭痛が多いのでしょうか。 鎮痛剤を飲んでも続く頭痛 頭痛に悩む女性が多いのは、女性は男性よりも体が冷えやすいことに理由があるようです。 漢方では、「あらゆる痛みは、水と冷えから生じる」と考えます。 女性に特に多い慢性的な頭痛は、大きく分けて2つあります。 ひとつは、血管の中の水分が増えることで脳内の血管が拡張し、その結果ズキズキと周期的な痛み...
冷えによるうつ・不安・不眠の改善法 22 Aug 2012 | 11:26 am
ちょっとした不快な症状や体調不良に悩まされていませんか？ 不安やうつ、不眠などは冷えを解消することが改善につながる場合があります。 精神的な不調は、冷えと余分な水分が原因 のどに何かがつまっているような違和感があったり、せきばらいが増えたり、深い息を吸えないなどの病状は、「気」の流れが悪くなって、抗うつ状態になっている証拠です。 気分がふさいでやる気が出ない、体がだるい、不安を感じるなどの...
冷えとりが口臭・歯周病の改善法 22 Aug 2012 | 10:58 am
口腔内の病状も冷えをとり、体を温めて予防・改善。 口臭の原因は、口腔内の環境と吐く息にあり 口臭は、吐く息として出てくる老廃物といえるものです。 口臭の予防には、口腔内の清潔を保つことが大切。食事の後には、きちんと歯磨きを。 また、舌の表面に付着している舌苔が口臭の一因となる場合もあるので、専用ブラシでキレイにしましょう。 口腔内の状態以上に、体の中から出てくる吐く息の臭いが気になる人も...
冷えによるひざの痛み・関節痛の改善法 22 Aug 2012 | 10:27 am
ひざの痛みや関節痛は、加齢によるものや筋肉の使い過ぎによるものがあります。 つらい痛みを改善するにはどうすればいいのでしょうか？ 関節を覆う筋肉の疲労が痛みの要因 ひじ、ひざ、手首などに痛みが生じる関節痛は、関節を覆う筋肉の酷使が要因。 使いすぎた筋肉は、こってかたくなり、血液の循環が悪くなってしまいます。 血液は、筋肉を動かすのに必要な栄養や酸素などを運搬する役割を担っています。 そ...
冷えから来る痛み腰痛の改善法 22 Aug 2012 | 09:50 am
冷えから来る痛みには、腰痛があります。 そんな腰痛のつらい痛みを改善する方法を紹介。 急性の腰痛以外は体の冷えが原因 長い時間、同じ姿勢のままでいると、血行がわるくなって体が冷え、痛みが生じます。 たとえば、デスクワークなど座りっぱなしで過ごしていると、腰に水がたまってしまうので、腰が冷えて血流が悪くなり、痛みが生じてしまうのです。 重いものを持ったときに、突然激しい腰痛が起こり動けなくな...
手足の冷えは万病のもと 21 Aug 2012 | 11:39 am
女性の手足の冷えは万病のもとになりかねません。 改善には「漢方」を取り入れる方法があります。 ほうっておくと危険な女性に多い悩み 手足が冷えて眠れない、夏も手足が冷えてつらい等、冷えに悩まされている女性はたくさんいますよね。 多くの女性を悩ませる冷えは、運動不足による筋肉の衰えに一因があります。 熱を産生する器官である筋肉が衰えれば、体が冷えてしまうのは当たり前。 そして、体を冷やす隠性...
