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如 何 面 对 痛 苦 26 Aug 2013 | 08:56 am

如 何 面 对 痛 苦 丹增嘉措活佛  著 庭  西    译 顶礼无忧如来! 我们生活的这个世界,有着各种各样的事物。然而,人们有一个共同之处,那就是不论其民族、性别、意识形态、生活方式等有什么不同,但都希望幸福平安,而不愿意遭受苦难与不幸 ...

如何面对痛苦 26 Aug 2013 | 08:49 am

顶礼无忧如来! 我们生活的这个世界,有着各种各样的事物。然而,人们有一个共同之处,那就是不论其民族、性别、意识形态、生活方式等有什么不同,但都希望幸福平安,而不愿意遭受苦难与不幸。因此可以说,人们彼此之间都具有共同的目标,同时也具有共同的愿望,都 ...

一个解脱自在的法门-放下 15 Jul 2013 | 07:15 am

一个解脱自在的法门-放下 慧门禅师 放下,不只是要放下身心以外的有形事物,就连内心的罣碍也要放下。 要放下到什么程度呢?和死人一样。 不过,有一点要注意,修行人和死人不一样,死人是完全进入无意识状态,修行人则是有意识的。修行人的放下,是要在有意识的 ...

调柔身心的诀窍—放松 15 Jul 2013 | 06:42 am

调柔身心的诀窍—放松 慧门法师对参加禅七的僧青年说法 无明烦恼、愤怒情绪和变动从那里来?观照到最后,就知道它们是从全身最小细胞构成分子里激发、爆发出来的。因此,不从最根本的地方下手,那有办法放松自在?我们要达到最根本的放松,就必须透过禅的修持 ...

播下安祥之种 15 Jul 2013 | 06:02 am

播下安祥之种 彼有喜(轻安、舍)觉支,心中了了分明,“我有喜觉支”。彼无喜觉支,心中了了分明,“我无喜觉支”。彼应了了分明尚未生起之喜觉支如何生起,了了分明已生起之喜觉支如何圆满。 这个练习的目的是为了在我们的心中播下安祥、喜悦和解脱的种子,并 ...

正念观法 克服内疚和恐惧 15 Jul 2013 | 05:59 am

克服内疚和恐惧 彼有掉悔,心中了了分明,“我有掉悔”。彼无掉悔,心中了了分明,“我无掉悔”。尚未生起之掉悔云何会生起,心中了了分明。已生起之掉悔如何弃舍,心中了了分明。已弃除之掉悔如何令未来不生,心中了了分明。 在佛教心理学中,“悔”(梵文:k ...

正念观心 观嗔恚 15 Jul 2013 | 05:55 am

练习14 观嗔恚 彼有嗔恚,心中了了分明,“我有嗔恚”。彼无嗔恚,心中了了分明,“我无嗔恚”。尚未生起之嗔恚云何会生起,心中了了分明。已生起之嗔恚如何弃舍,心中了了分明。已弃除之嗔恚如何令未来不生,心中了了分明。 这个练习是正念地观察我们的嗔恚 ...

宣化上人:无明究竟是什么?男贪女爱淫欲心 14 Jul 2013 | 05:02 am

我想有人一定会有疑问,为什么没有贪嗔痴的人就是证果的人。现在我把贪嗔痴的重点,以最通俗而易明白的事相说给大家听。所谓贪心,就是欲念,淫欲之心。没有了贪心,就是断了欲念;没有了欲念,就是没有淫欲的心。男女两方见面接触,互不生此妄想,不仅此念不生,就连生 ...

诵《金刚经》感师恩 13 Jul 2013 | 07:21 pm

感谢灵孝师兄领道。 跟随着师父一年复一年,见证着师父为不忍圣教衰,不忍众生苦所付出的辛劳,自己饮着师父的心血直线成长。师父以言传身教引领着弟子内修解脱道,外现菩萨行,是弟子心中的榜样,生命中的灯塔。 弟子灵珍效仿灵孝师兄发心,以真诚恭敬之 ...

诵《金刚经》感师恩 13 Jul 2013 | 10:47 am

今天是师父的生日。记得2010年师父的生日,我给师父发短信祝福,师父说,把祝福发到网上好了,不要浪费钱。2011年的7月份师父还在闭关,2012年7月份在虑弟子道,时间过的真快,无常天天见。2013年7月的到来就像一瞬间,转眼间拜师已经4年了,4年中师父种种方便,先以欲勾 ...

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