Skilanglauf im Wendland zum Frühlingsanfang 25 Mar 2013 | 12:25 am

Skilanglauf im Wendland ist im März eine Seltenheit. Aber der Winter will im Frühjahr 2013 gar nicht enden und auch der Schnee liegt immer noch ziemlich hartnäckig da. Letzte Nacht fiel das Thermomete...

Langer, langsamer Dauerlauf – von Hitzacker zum Kniepenberg und zurück 1 Mar 2013 | 06:41 am

Das lange, langsame Ausdauer-Lauftraining zum Kniepenberg ist etwas für fortgeschrittene Laufbegeisterte. Erster Termin: 15.3.2013  Start am oberen Parkplatz beim Verdo in Hitzacker um 17:00 Uhr. Wer ...

Abendlauf zur Winterzeit – Training in der kalten Jahreszeit 9 Dec 2012 | 05:25 pm

Es bedarf jedes Jahr nicht nur einer Überwindung sich wieder an die Dunkelheit zu gewöhnen, auch der dadurch veränderte Trainingsrythmus will nicht gleich schmecken. Morgens dunkel, abends von der Arb...

Trainingswoche 37/2011 20 Sep 2011 | 09:15 am

Trainingswoche 37/2011 20 Sep 2011 | 05:15 am

Trainingswoche 36/2011 14 Sep 2011 | 11:53 am

{EAV_BLOG_VER:1726280e896821db} Fast könnte man sagen, oben und unten waren auch noch Kinder. Es war herrlich. Überall wuselten die Gören um einen herum. Manche todernst eifrig, viele einfach nur verg...

Trainingswoche 36/2011 14 Sep 2011 | 07:53 am

Fast könnte man sagen, oben und unten waren auch noch Kinder. Es war herrlich. Überall wuselten die Gören um einen herum. Manche todernst eifrig, viele einfach nur vergnügt bei der Sache und wie üblic...

Trainingswoche 35/2011 5 Sep 2011 | 12:00 pm

Öjendorfer-Lauf Auf die Dauer einer Bewegungskarriere wird es immer deutlicher: Nur wenn sich Training und Spaß kombinieren lassen, bleibt man mit Freude dabei. Und so bin ich immer wieder auf der Suc...

Trainingswoche 34/2011 29 Aug 2011 | 11:14 am

Es war eine längere Pause nötig. Ich wollte klären, wohin meine Trainings ausgerichtet sein sollen. Und dafür brauchte ich Abstand und Ruhe. In meinem Alter – grad 59 geworden – sollte man schon wisse...

Trainingswoche 34/2011 29 Aug 2011 | 07:14 am

Es war eine längere Pause nötig. Ich wollte klären, wohin meine Trainings ausgerichtet sein sollen. Und dafür brauchte ich Abstand und Ruhe. In meinem Alter – grad 59 geworden – sollte man schon wisse...