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Einfach abnehmen durch Sport und Ernährung 30 Oct 2012 | 06:51 pm
Der einfachste und wahrscheinlich gesündeste Weg, schnell ein paar Kilos zu verlieren, sind ein wenig Ausdauersport und eine ausgewogene Ernährung. Zum schnellen Abnehmen benötigt man keine speziellen...
Geschicklichkeit beim Kartfahren trainieren 18 Apr 2012 | 09:45 pm
Kart fahren ist ein beliebter Sport geworden, der nicht nur viel Spaß macht, sondern auch viel mit Geschicklichkeit zu tun hat. Um auf der Kartbahn als Sieger hervor zu gehen, müssen Trainingsrunden g...
Der sichere Weg zur Bikinifigur 22 Mar 2012 | 10:55 pm
Kaum beginnt der Frühling, da machen sich viele Damen schon wieder Gedanken über die kommende Bikinisaison. Der knappe Bikini verdeckt keine Problemzonen mehr und so muss die Figur noch ordentlich a...
Was taugt Stevia als Energielieferant? 29 Feb 2012 | 11:00 pm
Stevia ist der Zuckerindustrie schon seit längerem ein Dorn im Auge. Kein Wunder, reicht doch ein Bruchteil des natürlichen Süßstoffs aus, um einen ganzen Sack Zucker als überflüssig zu deklarieren. I...
Die Fitness durch Paintball steigern 21 Feb 2012 | 12:25 am
Das Paintball Spiel präsentiert neben spannenden Spielsituationen, die Möglichkeit die körperliche Fitness zu steigern und zu gleich einen abenteuerlichen Tag zu erleben. Durch die unterschiedlichen B...
Trainingserfolge fotografieren kann helfen 20 Feb 2012 | 01:00 am
Sport ist ein anstrengendes Unternehmen, egal um welche Art von Sport es sich dabei handelt. Es sind immer sehr viel Disziplin und ein hartes Training nötig, damit der jeweilige Sport erfolgreich ausg...
Das richtige Training und Disziplin sind beim Bodybuilding wichtig 15 Feb 2012 | 05:25 am
Als Bodybuilding wird die Formung des Körpers durch ein spezielles Krafttraining bezeichnet. Für die meisten Bodybuilder ist der Muskelzuwachs allerdings wichtiger als der Kraftzuwachs, der dadurch al...
Überschüssigen Pfunde loswerden 14 Feb 2012 | 12:36 am
Nach der Schwangerschaft schnell die überschüssigen Pfunde loswerden Die Schwangerschaft ist in der Regel die schönste Zeit im Leben einer Frau. Aufgeregt achtet sie auf das heranwachsende Leben in i...
Von den Chinesen lernen 25 Jan 2012 | 01:08 am
Die Chinesen lieben es sich fit zu halten. Nicht nur durch seinen gesunden Ernährungsstil bleibt das Volk aus Fernost schlank. Schließlich ist die chinesische Küche eine der gesündesten, damit viel Ge...
Winterzeit ist Verletzungszeit – So schützen sich Fußballer vor Verletzungen 20 Jan 2012 | 01:09 am
Wenn die Temperaturen in den Wintermonaten sinken, dann ist dies für leidenschaftliche Fußballer noch längst kein Grund dafür auf die “schönste Nebensache der Welt” verzichten zu müssen. Die Profis in...
