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Latest News:
Zumba war gestern: Jetzt kommt Aqua Zumba! 25 Jul 2013 | 11:37 am
Im Zumba sind Sie schon ein echter Profi? Dann versuchen Sie es in diesem Sommer doch einmal mit Aqua Zumba. Hier wird genauso zu heißen Latino-Rhythmen getanzt, allerdings nicht an Land, sondern im W...
Trainer-Seminare zur sportlichen Weiterbildung 14 Mar 2013 | 03:12 pm
Nach Zukunftsprognosen von Experten zählen Berufe in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Wellness auf Dauer zu den aussichtsreichsten, zumal hier ständiger Bedarf und folglich auch eine feste Klient...
Schnell abnehmen mit Bewegung und der richtigen Ernährung 13 Mar 2013 | 12:02 pm
Viele Menschen finden sich heutzutage zu dick und möchten möglichst schnell viel abnehmen. Die Schönheitsideale unserer westlichen Gesellschaft sehen in der Regel „recht mager“ aus bzw. propagieren ei...
Mit Pilates-Übungen richtig fit werden 4 Mar 2013 | 02:45 pm
Pilates ist nach wie vor bei manch einem verschrien als so eine Art „Frauengymnastik“ für Schwangere; dabei zeugt dieses Urteil allerdings von absoluter Unkenntnis über die Möglichkeiten, die ein nach...
Stand Up Paddling – Wassertrendsport mit Fitness Kick 22 Feb 2013 | 02:01 pm
Was vor 56 Jahren als Workout für hawaiianische Surfer begann, hat sich durch das Engagement von Surflegende Robby Naish und Dave Kalama zur weltweit am schnellsten wachsenden Wasser-Trendsportartentw...
Sport im Winter. Welche Sportarten gibt es? 7 Feb 2013 | 12:55 pm
Nicht nur im Sommer ist Sport wichtig für das eigene Wohlbefinden. Auch im Winter gibt es zahlreiche Sportarten, die dieser Anforderung nachkommen. Denn einer Wintersportart in glitzerndem Schnee bei ...
Fahrrad fahren – ein großer Nutzen für die Gesundheit 5 Feb 2013 | 01:47 pm
Ärzte aller Fachrichtungen und Fitnesstrainer sind sich durchaus einig: Fahrrad fahren ist bei richtiger Dosierung gut für die Gesundheit. Und die meisten von uns haben schließlich ein Fahrrad im Kell...
Wintersport im österreichischen Tirol 3 Jan 2013 | 03:44 pm
Wenn Winter ist und die Temperaturen mitunter sogar unter den Gefrierpunkt fallen, dann ist die Wintersport-Saison gekommen. Skifahren und Snowboarden sind dabei nur zwei von vielen interessanten Wint...
Wintersport-Urlaub im Pillerseetal 14 Dec 2012 | 02:38 pm
Wie in den Jahren zuvor geht auch heuer am ersten Dezember-Wochenende der Skispaß in vielen Wintersportregionen und Skigebieten in Österreich los. Zwar gibt es noch nicht überall soviel Natur- bzw. Ku...
Vorstellung des Sportportals www.woosp.me 27 Nov 2012 | 04:58 pm
Wir leben heute in einer digitalen Welt, in der die sozialen Kontakte wichtiger sind als je zuvor. Egal ob im Beruf oder im privaten Bereich, soziale Netzwerke sind aus unserem modernen Leben nicht me...
