Sportmedicine - sportmedicine.ru - Новости спортивной науки
General Information:
Latest News:
Потребление алкоголя после тренировки ослабляет биодоступность тестостерона и замедляет восстановление 27 Aug 2013 | 05:00 pm
Потребление алкоголя после тренировочной сессии или соревнования – крайне плохая идея. Алкоголь сводит на нет всякое повышение спортивной результативности и тормозит восстановление.
Редкая травма в тяжелой атлетике требующая хирургического вмешательства 26 Aug 2013 | 05:00 pm
Молодой, здоровый мужчина получил такое серьезное повреждение при подъеме веса, что ему потребовалась операция и почти недельная реабилитация в госпитале. Необычная история болезни синдрома сдавления ...
Объем физической активности важнее частоты тренировок 23 Aug 2013 | 04:00 pm
Исследователи Университета Квинс поставили перед собой задачу найти связь у физически активных взрослых между частотой физической активности в течение всей недели и метаболическим синдромом - один из ...
Витамин С способен ослаблять симптомы вызванной физическими нагрузками бронхоконстрикции 22 Aug 2013 | 05:00 pm
Доктор Харий Хемила (Harri Hemila) из Университета Хельсинки (Финляндия), утверждает, что витамин С способен в значительной степени ослаблять симптомы вызванной физическими нагрузками бронхоконстрикци...
Высокая распространенность усталостных травм среди «железных» триатлонистов 21 Aug 2013 | 05:00 pm
В последние годы получает все большую популярность наиболее напряженный вариант триатлона под названием “Железный человек” (Ironman). Работа специалистов научно-медицинских учреждений города Осло (Нор...
Что такое заминка и нужна ли она? 20 Aug 2013 | 05:00 pm
Большинство людей игнорируют заминку (упражнения, которые «остужают» организм после тренировки), заменяя ее несколькими упражнениями на растяжку и принятием душа. Но многие любители спорта, тренеры и ...
Лишение сна и выбранный ритм бега защищает мышцы бегунов на 200-мильную горную дистанцию 19 Aug 2013 | 05:00 pm
Участники одного из самых сложных в мире горных ультра-марафонов испытывают меньше нервно-мышечной усталости, мышечных повреждений и воспалений по сравнению с теми, кто пробегает половину или четверть...
Уверенность и позитивный настрой помогают улучшить спортивные результаты 16 Aug 2013 | 05:00 pm
#психология — Одним из факторов, которым пренебрегают многие спортсмены, является роль позитивного настроя в спорте. Правда состоит в том, что когда вы получаете травмы, проигрываете, или подвергаетес...
Что такое микоз стопы и как его избежать 14 Aug 2013 | 05:00 pm
Микоз стопы (эпидермофития стоп, стопа атлета), заболевание, также известное как стригущий или опоясывающий лишай стопы, - грибковая инфекция, которая поражает верхний слой кожи стоп, особенно когда о...
Плановый бюджетный цикл тематического усовершенствования «Медицинская и спортивная реабилитация спортсменов» 13 Aug 2013 | 04:00 pm
С 11 по 30 ноября 2013 года на кафедре ЛФК и спортивной медицины с курсом остеопатии Северо-Западного государственного медицинского университета имени И.И. Мечникова будет проводиться плановый бюджетн...
