Sportnotizen - sportnotizen.de - Sportnotizen
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Latest News:
Fit werden mithilfe von Fitness-Apps 9 Aug 2013 | 01:25 pm
Vielen Menschen fehlt der Antrieb, ins Fitnesscenter oder zu Sportkursen in einen Sportverein zu gehen. Trotzdem wissen die meisten, dass sie sich zu wenig bewegen, und möchten etwas dagegen unternehm...
Fit ohne Geräte – die ersten 10 Wochen sind geschafft! 19 Apr 2013 | 03:41 am
Wie in meinem letzten Beitrag angedeutet, werde ich heute wieder etwas auf mein Fitnessprogramm eingehen. Seit Anfang des Jahres trainiere ich ja nach dem Buch bzw. der App von Mark Lauren „Fit ohne G...
Tipp: Jetzt Snowboardbekleidung für den Winter kaufen 12 Apr 2013 | 12:55 am
Kurzer Exkurs: Eigentlich hatte ich ja angekündigt, dass ich in meinem nächsten Artikel wieder über mein Fitness-Programm blogge, aber da ich gerade sehr günstige Snowboardschuhe gekauft habe (richtig...
Interessanter Artikel zum Thema Sportwetten auf t-online.de 30 Mar 2013 | 02:57 pm
Hallo liebe Blogleser, die letzten Artikel haben ja eher über mein eigenes Fitnesstraining gehandelt und heute möchte ich mal kurz etwas zu dem etwas heiklen Thema Sportwetten schreiben. Auf t-online....
Fitnesswochenende in Wernigerode 12 Mar 2013 | 02:29 am
Vergangenes Wochenende habe ich das zweite Mal in diesem Jahr ein Fitness-Studio von innen gesehen. Wie die meisten Blogleser wissen, trainiere ich sonst nach dem Buch bzw. der App von Mark Lauren, d....
Fitnesstraining im März 4 Mar 2013 | 03:40 am
Hallo meine lieben Blogleser, ich freue mich über die zahlreiche Kommentare und möchte kurz auf ein paar Fragen eingehen, die in den Kommentaren aufgetaucht sind: Wie lang gehst du denn joggen? Nun, i...
Fitnesstraining nach Mark Lauren – Klimmzüge, Liegestützen etc. 7 Feb 2013 | 01:16 pm
So nachdem ich den Januar knallhart ohne Alkohol und Süssigkeiten durchgezogen habe und bin ich weiterhin sehr motiviert meine Fitness zu verbessern. In diesem Zusammenhang verweise ich gerne auf das ...
3 Wochen Fitnesstraining – Zwischfazit 23 Jan 2013 | 02:23 am
Kurz vor Silvester habe ich mir überlegt, dass es mal wieder Zeit ist wesentlich Fitter und aktiver zu werden. Für das Jahr 2013 habe ich mir also folgende Vorsätze überlegt: - Weniger Alkohol - Wenig...
Skibekleidung für optimale Sicherheit auf der Piste 18 Jan 2013 | 03:49 am
Wer sich im Winter gerne auf die Piste wagt, der ist auf hochwertige Bekleidung angewiesen. Natürlich kann man sich diverse Skibekleidung auch bequem vor Ort mieten. Dies verursacht jedoch auch immer ...
Effektiver Muskelaufbau mit der richtigen Ernährung 30 Nov 2012 | 03:14 am
Wer schon einmal versucht hat, Muskelmasse aufzubauen, der weiß, dass es dazu Zeit braucht. Einen muskulösen Körper bekommt man nicht von heute auf morgen. Konsequentes Training über mehrere Monate er...
