Most light saft efter träning related news are at:
trendotraning.se
– Trend o Träning - Inspiration för dig som älskar träning
Mjukstart med yoga 27 Aug 2013 | 03:23 pm
Ett av mina mål under hösten förutom löplopp är att yoga mer. Jag mår så bra av det. Kroppen blir mjuk och skön, jag kommer ner i varv, ANDAS! I morse var planen att springa en runda, men efter en kor...
Bicepscurl i TRX -dagens övningstips 27 Aug 2013 | 10:15 am
Har du också ”tråkmuskel”? Biceps är min. Jag hittar gärna ursäkter och hoppar över muskeln eller kör i snabba superset med andra övningar. Den känns liksom inte så viktig och jag får sån kontakt med ...
