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– Musculation/Fitness,Cardio, Diététique, Accros du sport ! - TOUT SUR LA PRATIQUE DE LA MUSCULATION => [ DIÉTÉTIQUE : régimes de sèche musculaire, prise de masse, perte de poids, minceur, ventre plat, ... ] => exercices avec fonte, ... et poids de corps, plans d'entraînement de tous types, ...] => 22 ans de pratique sportive : musculation/Fitness, et beaucoup d'autres activités cardio, je partage ma passion du sport tout simplement. Tous les sportifs et ceux qui découvrent le sport quel qu'il soit sont les bienvenues sur ce blog ! ;-) Sébastien.
Si vous loupez une séance de musculation, rattrapez-là dès que possible ! 21 Aug 2013 | 07:49 pm
Un grand bonjour à tous et à toutes ! Alors, comment ça va ? Quoi de neuf depuis la dernière fois, où en sont vos objectifs, n'hésitez surtout pas à m'en parler en laissant vos questions et commentair...
Nouvel entraînement prise de masse pour moi et Anthony ! 12 Aug 2013 | 08:01 pm
Bonjour à tous et à toutes, comment ça va ? La forme et les formes ! Surtout tenez bon vos objectifs et si vous avez la moindre question, n'hésitez surtout pas, je me ferai un plaisir d'y répondre dan...
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Affiner sa taille musculation-naturelle.fr 23 Feb 2011 | 12:47 am
Pour avoir la taille fine, il faut faire un régime. Aucun exercice de musculation ne sera efficace pour mincir uniquement de cette zone là. En revanche cet exercice vous permettra de raffermir. Nous a...
