Tipsdietsite - tipsdietsite.com - Tips Diet
General Information:
Latest News:
Trik Diet Untuk Pikiran 18 Feb 2012 | 01:46 am
Hal yang sering terjadi pada kita semua : di saat sedang menjalani program penurunan berat badan tiba-tiba godaan menghadang di depan mata. Contohnya tiba-tiba sekotak donat menggoda yang dibawa rekan...
Mitos vs Fakta Diet Rendah Karbohidrat 29 Dec 2011 | 04:31 am
Karbohidrat memang dapat meningkatkan kadar gula darah, karena karbohidrat mengandung sumber energi tubuh, yaitu glukosa. Jika level glukosa meningkat, pancreas akan melepaskan insulin yang membantu s...
Tips Diet Saat Liburan 30 Nov 2011 | 08:19 pm
Sebentar lagi liburan tiba, tahun 2011 akan segera berganti. Liburan adalah sarana untuk menyatukan keluarga dan teman-teman yang pada hari-hari biasa sibuk beraktivitas. Liburan juga merupakan sarana...
Tips Menghilangkan ‘Double Chin’ 29 Nov 2011 | 05:21 am
Setiap orang ingin memiliki tubuh dan wajah yang tanpa cela. Bagaimanapun juga, ada beberapa faktor yang semakin menguat seiring bertambahnya usia. Beberapanya antara lain perut yang membuncit, keripu...
Kesalahan Dalam Berolahraga 12 Nov 2011 | 02:32 am
Mayoritas orang ingin menjadi sehat dan langsing, namun pencapaian berat badan ideal pada kenyataannya tidak semudah itu. Yang diperlukan adalah kerja keras dan kedisiplinan dalam mengikuti program di...
Penurun Nafsu Makan Alami 5 Nov 2011 | 03:30 am
Tubuh yang sehat dan langsing tentunya adalah impian semua orang. Tidak seorangpun ingin memiliki tubuh gemuk yang lebih rentan terhadap berbagai penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, dan lain...
Latihan Beban 30 Oct 2011 | 06:59 pm
Banyak orang percaya bahwa latihan beban dilakukan untuk membentuk otot-otot, bukan untuk menurunkan berat badan. Namun pada kenyataannya, latihan beban sangat efektif dalam pembakaran kalori bila dil...
Resep Diet – Dessert 29 Oct 2011 | 02:05 am
Mango Sorbet – untuk 8 porsi Mengganti es krim dengan sorbet adalah cara yang baik untuk mengurangi asupan lemak tersaturasi. Mango sorbet yang dibuat dengan resep ini memiliki tekstur krim yang nikm...
Pengukuran Tubuh 27 Oct 2011 | 04:30 am
Cara pengukuran tubuh terbagi menjadi 4. Bila anda hanya memperhatikan aspek berat badan, maka pengukuran anda belum lengkap. Empat cara pengukuran tersebut adalah BMI (body mass index), prosentase l...
Tips Mengecilkan Pipi 22 Oct 2011 | 10:03 pm
Pipi yang indah dapat mendukung kecantikan wajah. Banyak wanita mendambakan bentuk pipi yang tirus seperti yang dimiliki artis-artis Hollywood. Melakukan latihan pipi saja tidak cukup untuk mendapatka...
