Tomasmurphy - tomasmurphy.com - Tomas Murphy
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Vida sana y peso ideal – Disciplina en tu salud. 9 Jul 2011 | 08:32 am
Una de las cosas mas difíciles de llevar una vida sana, no es tanto el saber mas, sino aplicar lo poco que uno sabe para tener cambios notorios. En este video, Tomas Murphy explica algunas motivos, ay...
Articulos Tomas Murphy 25 May 2011 | 05:34 pm
-Tips para adelgazar ya! -Que nos hace comer en exceso? -Como Escoger La Mejor Dieta Para Ti -Mecanismo del hambre y apetito -El comer emocional -Como Mantenerse Joven -Conceptos básicos de nutr...
El mejor dia! 6 Apr 2011 | 06:24 pm
Aveces el dia menos inesperado, puede cambier a ser el mejor dia. Lo unico que hay que hacer es cambiar la actitud. Pensar cosas positivas y estar agradecido de lo que tienes. cambia tu dia. bendicion...
El mejor dia! 6 Apr 2011 | 02:24 pm
Aveces el dia menos inesperado, puede cambier a ser el mejor dia. Lo unico que hay que hacer es cambiar la actitud. Pensar cosas positivas y estar agradecido de lo que tienes. cambia tu dia. bendicion...
Mecanismo del hambre y apetito 30 Sep 2010 | 08:58 am
sana vida, peso bajar,sana vida, peso bajar,sana vida, peso bajar ¿Tienes problemas de sobrepeso o padeces obesidad? ¿Te gustaría conseguir el peso ideal y mantenerte en él? Si es asi, tod@s andamos ...
El COMER EMOCIONAL 30 Sep 2010 | 08:48 am
sana vida, peso bajarsana vida, peso bajar Cuando usted esta debil emocionalmente posiblemente tendra mas anciedad hacia los alimentos. Muchas veces para calmar nuestras emociones negativas presentam...
Conceptos básicos de nutrición 30 Sep 2010 | 08:43 am
sana vida, peso bajar Los alimentos que ingerimos satisfacen dos necesidades vitales. Proporcionan el material que nuestro cuerpo necesita para regenerarse y proveen la energía necesaria para que si...
Como Mantenerse Joven 30 Sep 2010 | 08:39 am
sana vida, peso bajar Curiosamente, la mayoria de las cosas que podemos hacer para mantenernos jovenes tambien nos mantienen bell@s. Sigue este resumen de instrucciones infalibles para mantenerte jov...
Como Escoger La Mejor Dieta Para Ti 30 Sep 2010 | 08:31 am
sana vida, peso bajar El numero de programas de dieta en el mercado parece no tener fin. Entra a cualquier tienda de libros y veras que tu cabeza da vueltas de tantos libros en el tema. Algunos son s...
Buenos hábitos alimenticios: Dieta variada 30 Sep 2010 | 08:28 am
sana vida, peso bajar Los buenos hábitos alimenticios son aquellos que contribuyen a disfrutar de una dieta saludable y equilibrada. Aquellos que son beneficiosos para nuestro organismo. Desgraciada...
