Trashitects - trashitects.net
General Information:
Latest News:
あさこの赤と黒 あらすじ 最終回 9 Jul 2013 | 04:45 am
今日は寝不足です。 シェイプアップ中は、 外食はほどほどにしたほうがいいのはわかりますが… 付き合いで、どうしても断れない誘いってありますよね？ そんな時は腹をくくって、行くしかありません。 シェイプアップのために、誘いを断り続けて、 父がいなくなってしまったら、哀しいですもんね！ でも、せめて和食にしましょう。 和食は多種多様な外食の中でも、 数少ないシェイプアップ向きの食事だと言えます。...
赤と黒 指キスのサイトを調べました。 7 Jul 2013 | 03:10 pm
一週間位前、髪を切りに行ったんですけど、 わたしの横にいた人がこんなことを言ってました。 「今日やっと受験が終わりました。」 思い出すなぁ～あの頃・・・ 受験って、もうすっごいストレスたまるんですよねぇ！ 皆さんは、どうでした？ わたしの場合、勉強していて判らない問題が出てくると イライラして決まって何かを食べたくなってました。 エビフライ弁当やエビフライ弁当なんかをバリバリと・・・ 食べる...
ここなの赤と黒 ラベル 6 Jul 2013 | 04:38 pm
おっはー ところで、 まめに歯を磨くと、食事を抑えることにもつながるって話しは、 結構耳にするシェイプアップネタですよね？ みなさまも聞いたことあると思いますが、 しかし実際はもう少し深い話みたいですよ… 歯を磨けば、それ以降は食べてしまうと、 また磨くのが面倒だから 食べるのを控えることができるといいますよね？ でも、この「歯を磨く」という行為には、 もっと深い意味合いがこめられていたり...
ききの岩崎良美 赤と黒 5 Jul 2013 | 12:38 pm
こんにちは～。おひさしでーす！ 最近、彼の様子が変で気になっていて。 一週間くらい前映画館行こうって話になって、 時間があったから、函館行くことになり・・・ 彼の部屋が近かったから、遊びに行くー！！って 強引に家まで行っちゃった（笑） なんかさ、22時からとかこそこそ怪しくて。 ずーっと何してんだからわからなかったんだけど、 やっと謎がとけたよぉ！！ ミーはてっきり浮気してんのか隠し事が...
かなこの赤と黒 テラ 2 Jul 2013 | 09:53 pm
今日は寝不足です。 なーんかムカムカ・・・ さっき恋人と言い合いになったよ 夜からのエクササイズ トランポリンを やめてってさー 別に何やっててもいーじゃんとか思うんだけど 時間を決めているのがよろしくないらしぃ。 色々な予定があるんだから、変わる時もあるって。 規則的に夜からって決めたら、ダメ？ 門限とかもきちんと、それで守れば良いことでしょ？ まー、どうしてもって時はやらないけ...
あんりの小説 赤と黒 2 Jul 2013 | 06:31 am
おはようですー 今日は晴れ時々曇りのち晴れ 朝からEMSグローブを相変わらず してるよー。 玄米珈琲も飲んで（笑） そうそう！ 6日の13時にね～ 久しぶりに同級生とお出かけするんだ♪ 岩盤浴が良いと聞いて（笑） ２週間前からダイエットゼリー ライチ味始めたーとか いつもダイエット繋がり 同じくらいに初めて 「１０㌔痩せた」とか話したりしてて 良きライバルでもあるけど お互い...
赤と黒 曲サイト情報。 30 Jun 2013 | 08:50 pm
あたくしは、高校生の頃、 風邪をこじらせてしまい、三日間寝込んだことがあります。 その間、何も食べられず、 たった三日で体重が８ＫＧも減りました。 「食べなきゃ、簡単に痩せられるんだ！」 と、喜んでいましたが… 食生活が元に戻ると、 簡単に体重が元に戻ったばかりか、 寝込む前よりも、８ＫＧも増えてしまいました。 なぜ絶食すると、 こんな風になるのか調べてみました。 絶食をすると脂肪より先に筋...
あさこの赤と黒 名古屋 29 Jun 2013 | 05:03 pm
シェイプアップするなら、 食事のメモをとるのが効果的だと私は思います。 本当に簡単な食事の内容と量をメモするだけでも、 長いシェイプアップ生活に必ず活きてくること間違いなしですよ！ シェイプアップ中に、食事のメモをとる効果はいくつかあります。 まずは、食べ過ぎの防止。 例えば、 カロリーが高いおにぎりや甘いスイーツを 食べ過ぎてしまった日があるとします。 食事メモをつけてなければついつい...
あすみのDVDラベル 韓国 赤と黒 28 Jun 2013 | 10:40 am
シェイプアップに成功して、痩せた後のことですが・・・ 達成感から暴飲暴食をしてしまっては、 せっかくのシェイプアップも水の泡です。 たとえ太りにくい肉体になったとしても、 食べすぎたり、全く運動しない・・・などなど 綺麗な肉体でいる事への意識を忘れてしまえば、 自然と体重も増えていきます。 例えば、ガーデニングを始めたとしましょう。 日々きちんと水をあげて、 枯れないように、きれいな花が咲く...
赤と黒 第一話徹底比較 26 Jun 2013 | 11:28 pm
みなさん、＼（～Ｏ～）／おはよぉ かきあげ丼食べてきました。 結構お腹いっぱいです。 9時に、小樽に行く予定なんですが、 天気はどうでしょう？ 曇りかな？ ところで、マクロメディア技術認定資格 マクロメディア テクニカル マスター（MTM）を取ろうと、 ただいま勉強中です。 難しいですね～。 って、父がマクロメディア技術認定資格 マクロメディア テクニカル マスター（MTM）持っ...
