Trcanje - trcanje.rs
General Information:
Latest News:
Mitovi o hrani: 10 činjenica koje verovatno niste znali 27 Aug 2013 | 10:00 am
Svi tekstovi koji počinju sa brojevima izazivaju podozrenje ali sa vremena na vreme dobro je proveriti da li smo potpali pod uticaj popularnih mišljenja ili smo spremni da proverimo svaku informaciju ...
Spori trening dužine 26 Aug 2013 | 10:00 am
Spori trening dužine (Long slow distance, LSD) ili kako se među trkačima zove “dužina” je neizostavni deo svakog treninga za dugoprugaše koji se spremaju za trke od 10km do ultramaratona. On je, kao š...
Sarajevski polumaraton – dobitnici 25 Aug 2013 | 08:17 pm
Besplatne startnine za Sarajevski polumaraton dobili su: Slobodanka Desančić Siljković Rajko Golić Vladimir Ranković Video izvlačenja pogledajte ovde: Svi dobitnici dobili su imejl sa daljim i...
Brdska trka Avala – NAJAVA 25 Aug 2013 | 10:00 am
Brdska trka Avala očekuje nas 14.9.2013. od 10 časova na jedinoj beogradskoj planini. Juniori trče 8km, seniori 20km. Zabava je zagarantovana svima. Opšte informacije Organizator: PK«BALKAN» Beograd...
A zašto ne vežbate? 7 omiljenih izgovora i 7 načina da ih pobijete 24 Aug 2013 | 10:00 am
Sigurna sam da imate spreman odgovor na ovo pitanje. Spremili ste ga za slučaj da vas neko upita zašto niste fizički aktivni. Prvo ste verovatno pomislili da postoji nekoliko dobrih argumenata. I sigu...
Sojlent – da li će nam u budućnosti hrana dolaziti iz kesica? 23 Aug 2013 | 10:00 am
Šta je Soljent? Ukoliko ste poklonik SciFi-ja setićete se kultnog filma iz 70-ih gde u negativnoj utopiji, populacija budućnosti nom-nomuje zelenu kašu, Soylent Green koja je jedini izvor nutritijenat...
Trenirajte sa nama: Core vežbe [VIDEO] 22 Aug 2013 | 10:00 am
Za trčanje su nam svakako potrebne jake noge ali i celo telo. Vežbe za noge smo vam već predstavljali, a sa sledećim setom vežbi, aktiviraćete celo telo, ali posebno “core” ili centralni mišićni apar...
U fokusu: Vladimir Savić postavio novi ironman rekord Srbije! 21 Aug 2013 | 10:00 am
Vladimir Savić, selektor triatlon reprezentacije Srbije je na trci Ajron men (Ironman) serije u Kopenhagenu, postavio je novi rekord Srbije. Savić je disciplinu od 3.800 metara plivanja, 180 kilometar...
Merenje venskog protoka, poklon SIGVARIS-a trkačima 20 Aug 2013 | 10:00 am
Po drugi put ove godine uvoznici švajscarskog brenda kompresione opreme SIGVARIS AG, su nas pozvali da testiramo stanje u kojem se nalaze naše vene. Testiranje će se obavljati u petak, 23. avgusta 201...
Trening za 5km – postavite prvi cilj 19 Aug 2013 | 10:00 am
Kraj leta i početak jeseni su savršen trenutak da početnici zacrtaju svoj prvi cilj. Trka na 5km je za to idealna, to je dužina posle koje ćete se osetiti ponosno, a cilj je istovremeno dostižan (jed...
