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Reseña del libro ‘Rehabilitación Física’, de la editorial Paidotribo 26 Aug 2013 | 11:33 am
Por Miguel López. Gracias una vez más a la colaboración de este blog con la editorial Paidotribo, os traigo el comentario acerca de una obra de gran interés para fisioterapeutas y personal sanitar...
Escasa (o nula) eficacia de los condroprotectores en la artrosis de rodilla 19 Aug 2013 | 10:00 am
Por Miguel López. – ¿Eliges la pastilla roja o la azul, Neo? - Mmmm… la que haya demostrado efectividad terapéutica frente al placebo Los condroprotectores son aquellos medicamentos a los que se les...
En salud no es mejor tarde que nunca 1 Aug 2013 | 09:17 pm
Por Miguel López. En mi experiencia profesional y en mi vida personal me he encontrado en multitud de ocasiones con que las personas vamos dejando las cosas de lado y las retrasamos hasta que no t...
Elige bien tus zapatillas de deporte 22 Jul 2013 | 10:33 am
Por Miguel López. Ya se llame jogging, footing, running… Correr es una actividad saludable y recomendable para casi todos los sujetos (ante la duda, consultar siempre a un profesional sanitario). Ele...
Lista: Mejores Blogs de Fisioterapia, Salud y otros recursos de interés 16 Jul 2013 | 11:23 pm
Por Miguel López. Aquí os presento una lista de los mejores blogs de fisioterapia según mi criterio. El listado persigue cumplir estas tres funciones: Me servirá para organizarme: Me será muy úti...
Reseña de la colección Kapandji: Fisiología articular en su nueva presentación 8 Jul 2013 | 11:21 pm
Por Miguel López. Hace ya más de 35 años que se produjo la primera edición de la obra de Fisiología Articular del Doctor Kapandji. Ya por aquel entonces suscitó el interés de una forma generalizad...
¿Cómo se hacen “burpees”? Ejercicio cardiovascular de andar por casa 5 Jul 2013 | 11:00 am
Por Miguel López. El burpee es un ejercicio cardiovascular clásico, es decir, de los de toda la vida. Sirve para medir la resistencia cardiovascular, además de que implica diferentes grupos muscul...
Opinión del libro ‘La dieta inteligente para runners’ 2 Jul 2013 | 10:28 pm
Por Miguel López. Gracias a la amabilidad de Alimmenta, aquí os presento un nuevo análisis de un libro relacionado con salud, ejercicio físico y hábitos saludables. En este caso os daré mi opinión de...
Guía práctica: la mejor postura al dormir 26 Jun 2013 | 12:00 am
Por Miguel López. Pasamos media vida durmiendo. ¿Qué menos que preocuparnos por descansar adecuadamente? Después de haber hablado, hace tiempo, de diversas recomendaciones para dormir en posturas cóm...
Anatomía y función del músculo cuádriceps 24 Jun 2013 | 07:01 pm
Por Miguel López. El músculo cuádriceps es ese tan voluminoso y potente de la cara anterior del muslo. Ya hablamos de él hace tiempo en este blog explicando por qué se llama cuádriceps, y también lo ...
