Blogspot - dieta-sanatate.blogspot.com - Dieta si Sanatate
General Information:
Latest News:
Noua Piramida alimentara 5 Aug 2010 | 12:01 am
Am scris intr-un articol trecut despre Piramida Alimentara, dar intre timp am facut noi descoperiri. Poate ca unii sau unele dintre voi stiau deja, insa eu abia acum am aflat de Noua Piramida alimenta...
Retetele zilei de luni 26 Jul 2010 | 08:32 pm
Am vizitat o sumedenie de bloguri culinare care de care mai apetisante si mai variate. Din retetele propuse de acestea va voi prezenta cateva idei de alimentatie sanatoasa. Micul dejun : pentru ca e ...
Cat inseamna o portie alimentara 26 Jul 2010 | 08:08 am
Am vorbit in articolul Piramida alimentara despre numarul de portii permise din categoriile de alimente. Dar ce inseamna o portie atunci cand ne calculam masa zilnica? O portie de paine, orez, cereale...
Piramida alimentara 26 Jul 2010 | 07:48 am
Pentru a sti cum sa ne alimentam sanatos este important sa cunoastem ceea ce se numeste "piramida alimentara". Pe masura ce urcam dinspre baza spre varful piramidei, trebuie sa consumam cantitati tot ...
De ce "Dieta si Sanatate" 26 Jul 2010 | 06:37 am
Urmare a unui ritm de viata alert si a sedentarismului, uitam sa traim si sa ne alimentam sanatos. De aceea o informare cat mai buna asupra modului de alimentatie, a regimurilor de slabire, a practica...
