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Latest News:
Trainerin des Monats August 2013 26 Aug 2013 | 12:00 pm
Wie Hildegard Ramsbacher zum Trainerberuf gekommen ist? Durch City Fitness, wo sie bereits seit 13 Jahren tätig ist. „Da ich immer schon sportlich war und im City Fitness trainieren wollte, habe ich e...
Biken kennt kein Alter 26 Aug 2013 | 11:00 am
„Alter schützt vor Biken nicht!“, könnte man sagen. Sicherlich: Der Organismus eines 20-Jährigen ist natürlich leistungsfähiger als der eines 50-Jährigen. Jedoch mit regelmäßigem und richtigem Trainin...
Auf dem Rad über die Alpen 23 Aug 2013 | 11:00 am
„Man kann eine Alpenüberquerung auf dem Mountainbike von relativ einfach bis extrem schwierig gestalten“, erklärt Georg Mott, Leiter des MTB-Kompetenzzentrums Bikeguiding Zugspitzarena im Tiroler Lerm...
Fitnessclub des Monats August 2013 22 Aug 2013 | 12:00 pm
In nur zwei Wochen Umbauphase bekam der City Fitness Health and Wellness Club von Thomas Pichelkastner in Spittal an der Drau im August 2013 ein neues Gesicht verpasst. Mitte August öffnete der Fitnes...
Tomaten-Ricotta-Tarte 22 Aug 2013 | 11:00 am
Zutaten: 1 PK Blätterteig 0,5 Bund Basilikum 40 g Parmesan 2 EL Pinienkerne 250 g Ricotta 125 g Kirschtomaten 100 g Vogerlsalat 1 TL Senf 3 EL Olivenöl 2 EL Balsamico Essig 1 Prise Zucker oder Honig 1...
Die richtige Technik macht’s 21 Aug 2013 | 11:00 am
Matthias Laar und Verena Stitzinger beantworten in ihrem Buch wichtige Fragen zu Technik, Training und Tourenplanung auf dem Mountainbike. Übersichtlich und informativ wägen sie beispielsweise Vor- un...
MTB-Touren von easy bis extrem 19 Aug 2013 | 11:00 am
Kärnten: Weissensee-Tour mit Schifffahrt Diese wundervolle Panoramastrecke, eine blaue Tour in Kärntens Naturarena, können schon Einsteiger auf dem Mountainbike gut bewältigen. Über 22 Kilometer sind ...
Gewinne ein Ticket für den Functional Training Summit! 16 Aug 2013 | 11:00 am
Alles, was in der Functional-Training-Szene Rang und Namen hat, ist bei dem Summit in München dabei. Die US-Elite ist vertreten mit großen Namen wie Michael Boyle, Gray Cook, Martin Rooney und Marc Le...
Functional Training Summit am 6. und 7. September in München! 16 Aug 2013 | 11:00 am
Alles, was in der Functional-Training-Szene Rang und Namen hat, ist bei dem Summit in München dabei. Die US-Elite ist vertreten mit großen Namen wie Michael Boyle, Gray Cook, Martin Rooney und Marc Le...
Pitatasche mit Huhn 15 Aug 2013 | 11:00 am
Zutaten für 2 Personen: 2 Pitabrote (Fertigprodukt) 2 Salatblätter 1 Tomate ½ Zwiebel 1 Knoblauchzehe 100 g Magerjoghurt Salz, Peffer 100 g Hühnerbrust 1 TL Olivenöl Zubereitung: 1. Pitatasche nach P...
