Visita soysaludable.com 3 Jan 2013 | 06:48 am

¿Cómo saber si tienes Síndrome de Resistencia a la Insulina? 30 Oct 2012 | 12:19 am

Si estás pensando que este artículo es sólo para las personas que padecen de diabetes, ¡ten cuidado! La resistencia a la insulina suele suceder a veces antes de que se inicie la diabetes y tu estilo d...

El Secreto de la eterna juventud: EJERCICIO! 29 Oct 2012 | 10:00 pm

  Siempre estamos en la incansable búsqueda de la eterna juventud, y por alguna razón nos negamos a envejecer! Todos queremos ser eternamente jóvenes, activos, lúcidos y dinámicos! ¿Cuál es el secreto...

Concurso para #Cardiomaniacos 29 Oct 2012 | 07:01 pm

    ¿Quieres ganarte el mejor reloj para medir tu frecuencia cardíaca y calorías durante tu entrenamiento físico? Grítale al mundo que eres un #Cardiomaniaco     Bases del Concurso   1. El concurso in...

¿Eres adicta al trabajo? 29 Oct 2012 | 03:30 pm

  Existen muchas adicciones diferentes en el ser humano. Mucho se ha hablado sobre la adicción al tabaco, por ejemplo, sin embargo, existen otros hábitos igual de dañinos aunque en apariencia no lo pa...

La vida en pantuflas 29 Oct 2012 | 03:20 pm

  Llega el fin de semana. ¿Lo único que quieres es estar en pijama, mirar televisión y comer? ¿Cuándo un simple “fastidio” se convierte en un problema? Responden dos especialistas.     Primer caso: di...

3 hábitos para aumentar tu rendimiento 29 Oct 2012 | 03:00 pm

  ¿Sientes que te falta energía? ¿Crees que podrías ser más productivo? Quizás deberías revisar tus hábitos alimentarios; ya que estos afectan directamente, no solo tu salud, sino también tu rendimien...

¡Cuidado! Ser demasiado flaco es más peligroso que ser obeso 29 Oct 2012 | 02:30 pm

  Un estudio reciente demuestra que las personas que están por debajo de su peso ideal presentan un mayor riesgo de muerte que los excedidos de peso.   La sociedad moderna está obsesionada con el peso...

La necesidad de dormir durante el día está relacionada con el alzheimer 29 Oct 2012 | 02:20 pm

  Cuando una persona necesita tomar siestas frecuentes, se debe a que su actividad mental es mucho menor. De esta manera podría resumirse la conclusión a la que ha llegado un grupo de científicos fran...

Mitos sobre la muerte 29 Oct 2012 | 02:00 pm

  Seguramente has escuchado que alguien murió de depresión, o que una persona que tuvo una experiencia cercana a la muerte, vio la luz al final del túnel antes de regresar a la vida.  Muchas historias...