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Anemia por deficiencia de hierro | Anemia ferropenica 29 May 2012 | 04:43 am
Anemia ferropénica o anemia por deficiencia de hierro: Qué es, causas, síntomas y tratamiento. Cómo prevenir la anemia ferropénica tomando alimentos ricos en hierro
Pescado rico en hierro | Alimentos marinos con más cantidad hierro 29 May 2012 | 04:43 am
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Frutas ricas en hierro | Alimentos vegetales con más cantidad hierro alimentoshierro.com 29 May 2012 | 04:43 am
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¡A la rica fresa! adelgazamiento.net 14 Mar 2012 | 10:14 pm
Nos encontramos en plena temporada de fresas y fresones, una de las frutas que más gusta en cualquier mesa y además, de las que menos calorías tienen. Las fresas contienen una media de 34kcal por cad...
3 Smoothis refrescantes para tu Dieta jugosylicuados.com 17 Jul 2013 | 09:59 pm
A diferencia de otros batidos y licuados, los smoothies son más espesos ya que contienen la fruta con toda su pulpa y por tanto todo su sabor, vitaminas y proteínas. Los smoothies fueron creados por ...
Consejo Nº3 – Vitaminas ohmycut.com 6 Aug 2013 | 12:05 pm
Disfruta de la gran variedad de frutas que el verano nos proporciona, son una bomba de hidratación y vitaminas antioxidantes para tu piel y cabello. Elige aquellas frutas de temporada ya que contienen...
UVAS aprendemosacomer.blogspot.com 30 Dec 2010 | 07:13 am
Muchas veces escuché que las uvas, junto con otras frutas como la banana son las menos recomendadas para dieta porque contienen mas azúcar. Es verdad, la uva tiene hasta un 16% de su peso en azucar. P...
Pastel de Cerezas Negras en FussionCook lacocinadeauro.com 17 Jun 2013 | 08:12 pm
Las cerezas negras contienen más hierro, magnesio y potasio que las otras variedades más claras, pero todas son una buena fuente de silicio, de provitamina A (beta-caroteno) y un excelente antioxidan...
Las fresas, una fruta con grandes beneficios para la salud adelgarblog.com 19 Jun 2013 | 01:17 pm
Es un fruto de color rojo, carnoso, con un sabor y aroma intensos. La mayor parte de su contenido es agua, por lo que aportan pocas calorías. Contienen gran cantidad de vitamina C, incluso más que muc...
La nuez, el alimento perfecto: es el más nutritivo naturalinea.com 20 Aug 2013 | 02:40 pm
Está por encima de la almendra, el maní y otras frutas secas por sus antioxidantes. Además las nueces contienen grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas, que son "grasas buenas", y no contienen las da...
Que significa antioxidante plantamedicinales.net 26 Aug 2013 | 11:56 pm
Lo que debes saber para “engancharte” a ellos. 1 ¿Cuáles son las mejores fuentes alimenticias de antioxidantes? Las frutas y verduras de color intenso contienen la mayor cantidad de carotenos y biofla...
El azúcar en las frutas hablemosdeazucar.com.mx 24 Aug 2013 | 12:56 am
Las frutas en estado natural contienen azúcar, y aunque es muy diferente de la fructosa que encontramos en la mesa, puede ser de utilidad para personas con diabetes o que quieren reducir los hidratos ...
