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孕妇可以吃桃子吗 31 Jul 2012 | 06:34 pm
孕妇吃桃子的好处 1、桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。 2、桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。 3、桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。 孕妇如何吃桃子比较好 吃前可以用盐直...
季节性脱发怎么治疗？ 30 Jul 2012 | 06:32 pm
季节性脱发怎么治疗？ 1.发质毛躁 秋冬冷冽的寒风或是办公室的暖气，若是长时间处于这类干燥环境中，都会破坏头发表面毛鳞片的锁水功能，导致毛发变得干又粗，发丝变得脆弱、易断，发尾发黄甚至分叉，这种季节性脱发，在干燥寒冷的冬季，不妨选择具有滋润性成份以及温和又有保湿能力的洗发精。洗完头，可加上润丝精或护发素以柔顺毛发表面的毛鳞片、锁住水分。但若是油性的头皮就不适合使用太滋润的产品。 2.头皮屑增加 头...
得了口腔溃疡怎么办？ 29 Jul 2012 | 06:32 pm
口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害疾病，发作时尖锐疼痛，影响说话、吃饭、休息。一般来讲，春秋雨季是口腔疾病的多发季节。此外，温度、气候、个人体质也会影响到疾病的发作。 中医认为，本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。而现代医学认为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着密切关系。此外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期改变等现象的频繁出现，也会造成机体免疫力...
夏天宝宝厌食的原因，怎么办？ 28 Jul 2012 | 08:49 am
宝宝食欲不振的原因： 1、感冒在身别以为小孩没有发烧，就不是感冒。其实感冒最初期，徵状只是疲倦，没胃口，没精打采而已。所以，当你发现家中宝贝吃饭时欠缺胃口，兼精神呆滞，甚至没有玩耍的兴致，便要留意他们是否感冒不舒服了。由於身体此时要集中力量对抗病魔，因此不想进食，让消化系统暂时休息。父母无须过於紧张，强迫小孩进食。他们的身体应有足够的後备能量。 2、胃痛小朋友最常见的胃部毛病，是吃得煎炸香口零食太...
颈椎保养计划，白领养生 28 Jul 2012 | 03:24 am
忙碌的白领，没有时间顾及营养。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能，可以把这些材料加入到你的晚餐中，以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。 保养秘笈一 将小茴香些许、盐半斤一起炒热，装入布袋，放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环，缓解肌肉痉挛。注意，别让温度太高或时间过久。传送门：男性养生 保养秘笈二 枕头和床也是颈椎的亲密伴侣，枕头过高或者过低，床垫过于柔软...
出生月份可能决定你的健康 22 Jul 2012 | 08:36 am
养生健康讲堂推荐 三月出生的人较多可能成为飞行员，八月出生者更可能成为泥瓦匠，十二月出生最可能成为牙医…… 这是英国国家统计局一组研究人员通过对2011年人口普查结果的数据分析得出的一些有趣结果。 研究者将英国社会从事19大种行业的人的生日按月份归类，结果发现不同月份出生的人成年后可能会最终从事哪些职业还是有一些规律的。 月份与人生 研究结果显示，一月生人从医、讨债和房地产经纪专业的较多；一月出生...
喝水规律预防肾结石 21 Jul 2012 | 10:54 pm
肾结石已经成为一种常见病，如何预防呢？ 肾结石是形成因素： 肾结石不是短期形成的，体内有石头状物质产生，需要一个长期积累的过程。 1、草酸积存过多，体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。 2、嘌呤代谢失常。嘌呤进入体内后，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。沉积而形成尿结石。 3、蛋白质过量。经常过量食用高蛋白质的食物，肾结石的几率增高。 4、钙代谢失常、尿中钙浓度过高。 5、另外，饮用不洁水也会导...
夏季8步养肝护肝方法 21 Jul 2012 | 10:31 pm
养生健康讲堂推荐 养肝第一步：吃草莓 对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。 此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。在这个春困的季节，还能帮助提神醒脑。 不过，草莓性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹...
光明牛奶惨碱水事件 21 Jul 2012 | 10:28 pm
可乐“含氯”事件刚刚平息，知名乳制品生产商光明乳业再次陷入类似事件的风波。近日，光明乳业发布声明，承认部分950ml“优倍”产品因操作不慎，渗入清洗用食品级碱水，并宣布召回全部相关产品。由于“问题牛奶”只涉及上海地区，因此“含碱”牛奶并未流入本市市场。 光明乳业表示，此次涉及产品为300盒左右，企业已在第一时间将全部产品召回，并承诺对购买了该时间段生产产品的消费者进行赔偿和上门道歉。 目前，上海市...
夏季那些人群容易中暑？ 18 Jul 2012 | 08:06 am
炎热酷夏的到来，不少人担心的问题均以中暑为首，尤其是今日气温日渐趋升，这造就了中暑的一大条件。你是容易中暑的体质吗?哪些人要特别注意预防中暑呢? 一、老人、孕产妇和婴儿 老年人：随着年龄的增长，人的身体机能下降，老年人的皮肤汗腺逐渐萎缩，循环系统、代谢功能越来越差，这样会使老年人肌体散热不畅，更容易被暑热侵袭。 孕产妇：怀孕期间或生产后，因为体力消耗大，孕产妇的身体一般都比较虚弱，抵抗力下降...
